Спортнинг баскетбол тури буйича дарс ишланма

OCHIQ DARS ISHLANMASI

Samarqand 2021 yil

Mavzu : Basketbol o’rganilgan texnika harakatlarini ikki tomonlama o’yinda takomillashtirish
Fan: Jismoniy tarbiya
Sana : 16.12.2021
Sinf: 10 A
Darsning shiori: “Sog` tanda-sog`lom aql”
Darsning mavzusi: Harakatli va milliy o`yinlar. “Kim kuchliroq?”, “Bir oyoqda jang”, “To`pchani ko`tar”, “Uchlik” o`yinlarini o`rganish va o`ynash.
Dars davomiyligi: 45 daqiqa
D A R S N I N G M A Q S A D I :
Ta`limiy maqsad: a) Amaliy ko’nikmalarni egallash va mustahkamlash;
b) O`quvchilar ilmiy dunyoqarashini shakllantirish;
d) O’zlashtirgan bilim va ko’nikmalarini musobaqa va hayotiy faoliyatda qo’llash; Tarbiyaviy maqsad: a) O`quvchilarni Vatanga, milliy qadriyatlarimizga bo’lgan muhabbat xislarini tarbiyalash;
b) O`quvchilar ongida muomula madaniyatini shakllantirish;
d) O`quvchilarda jismoniy sifatlarni tarbiyalash, o`quvchilar o`rtasida o`zaro hamfikrlikni shakllantirish, ularni g`oliblik ruhida tarbiyalash;
Rivojlantiruvchi maqsad: a) O`quvchilarda diqqat, chidamlilik, chaqqonlik va tezkorlikni rivojlantirish.
b) O`quvchilarda mustaqil erkin fikrlashni rivojlantirib borish;
d) O`quvchilarga o`ziga nisbatan talabchanlikni kuchaytirish;
e) O'quvchilarni mustaqil fikrlash qobiliyatini, o'z sog’liqlarini mustahkamlash ustida ishlashga o’rgatish.
Dars uslubi: Ko`rgazmali-amaliy
Dars usuli: Noan`anaviy (jamoada o`rgatish, aqliy hujum)
Dars tipi: Yangi bilimlar beruvchi
Dars shakli: Individual (yakka tartibda) va mustaqil ishlash darsi


D A R S D I D A K T I K A S I :
a) Darsning jihozlari: Hushtak, sekundomer, tayoqcha, to`pchalar.
D A R S N I N G X R O N O L O G I K X A R I T A S I
D A R S N I N G B O R I S H I
Tashkiliy qism: Saflanish. O`quvchilar bilan salomlashish, davomatni aniqlash, o`quvchilarning darsga tayyorligini tekshirish, sport kiyimlarini nazorat qilish, saf mashqlarini bajarish (“Tekislaning!”, “Rostlaning!”, “Tartib bo`yicha sanang!”, “O`ngga!”, “Chapga!” kabi buyruqlarni bajarish).
Tashkiliy qism 10 daqiqa
Yangi mavzu bayoni 5 daqiqa
Amaliy mashqlar orqali yangi mavzuni mustahkamlash 25 daqiqa
Dars yakuni 5 daqiqa
Maydon bo`ylab sekin yurish (oyoq uchida, tovonda, oyoqning ichki va tashqi qismlarida), yurishdan yugurishga o`tish, yugurish mashqlarini bajarish (o`ng va chap tomonlar bilan ). Yugurishdan yurishga o`tish va doira bo`lib saflanish.
Umumrivojlantiruvchi mashqlarni bajarish: 1-mashq: Dastlabki holat asosiy turish.
1-qo`llarni oldinga ko`tarish, 2-qo`llarni yuqoriga ko`tarish, 3-qo`llarni yonga tushirish, 4-dastlabki holat
2-mashq: Dastlabki holat oyoqlar yelka kengligida, qo`llar belda. 1-4-boshni chap tomonga aylantirish, 1-4- boshni o`ng tomonga aylantirish
3-mashq: Dastlabki holat oyoqlar yelka kengligida, qo`llar yelkada. 1-4-yelkalarni oldinga aylantirish, 1-4-yelkalarni orqaga aylantirish.
4-mashq: Dastlabki holat oyoqlar yelka kengligida, qo`llar ko`krak oldida, tirsakdan bukilgan. 1-2-qo`llarni orqa tortish, 3-4-chap va o`ng tomonga burilib qo`llarni orqaga toritish.