|
Y A N G I M A V Z U B A Y O N I :
O'yinning qoidalari.
O'yin uzunligi 28 va kengligi 15 m uzunlikdagi to'rtburchaklar platformaga o'tadi (uning o'lchamlari mos ravishda 26 chi, 26 chi 26 chi) maxsus to'p bilan.
To'pning massasi - 567-650 gramm, 749-780 mm doira (erkaklar jamoalari o'yinlarida; Ayollar jamoalari o'yinlarida kichik to'plardan foydalaniladi va mini basketbol bo'yicha o'yinlarda ham kamroq). Basketbol bo'yicha to'plar ikki xil: o'yin uchun mo'ljallangan (yopiq) va universal, i.e. foydalanish va uyda va ko'chada (yopiq / tashqi). Saytning oldingi qatorlariga parallel ravishda 305 m balandlikda o'rnatilgan savat (45 sm diametr bilan qoplangan metall uzuk) saytning oldingi qatorlariga parallel ravishda o'rnatilgan balandlikdagi 3,05 m balandlikda o'rnatiladi.
Texnik va taktika o'yinlari.
Zamonaviy basketbolda quyidagi o'yin vazifalarini ajratib turing: o'ynaydi himoyachining himoyachisi; Huquqiy himoyachi, engil va og'ir oldinga, shuningdek markaz (yoki markaziy).
O'yinchi himoyachi "Playmash" (Inglizcha) "Playmashy" - harflar. "O'yinni" o'tkazadigan ") yoki" dirijer ". Boshqa ko'plab o'yinchilarni o'ynash to'pga egalik qiladi va butun jamoaning o'yinini boshqaradi. Ular ajoyib platforma, filigral dribling va Pazning ingichka o'yinini talab qiladi. Himoyachilar hujumchi nafaqat o'z jamoasiga hujum qilishni boshlaydilar, balki ko'pincha uzoqqa siqilish bilan yakunlanadi. Hujumchilar odatda saytning chetidan va markazi bilan hujum qilinadi masofa. OdatdaorReda, qoida tariqasida, ularning asosiy vazifasi, ularning asosiy vazifasi - o'z va tashqi qalqon ostida kurash.
Har bir o'yinchidagi beshta o'yinchining jamoalari mini-basketbol o'ynashadi, ammo "qisqartirilgan" kompozitsiyalarga ruxsat beriladi - 2-gacha. Ko'pincha aralash guruhlar o'rtasida (o'g'il va qizlarni o'z ichiga oladigan o'yinlar mavjud. O'yin kelmoqda To'rt yarim daqiqada. Ba'zilar klassik basketbol va o'yin qoidasidan farq qiladi. Misol basketbolda, masalan, o'rnatilmagan sof vaqt Va "uch soniya qoida" ishlamaydi.
Vaqtni o'ynash.
Barcha sinflarda basketbol o'yinlari 2 yarm sof vaqtdan 20 minutgacha.
Harorat orasidagi tanaffus 10 daqiqa. Agar o'yindan so'ng, jamoalar bir xil miqdorda ochko to'pladilar, so'ngra g'olibni aniqlash uchun qo'shimcha vaqt (5 min) beriladi.
Taym-aut; turib qolish; tanaffus.
Har bir jamoa qo'shimcha vaqt uchun har yarim va 1 uchun 2 tagacha so'rovga ega. Trenerlar odatda o'yinchilarni taktik ko'rsatmalarni berish va almashtirish uchun vaqt sarflaydilar.
O'yin boshlanishi.
O'yin sudlarning markazida sudya to'pni 2 o'yinchidan tortib olib, to'pni jamoasi bilan urishga urinishi bilan boshlanadi. Qolgan jamoa o'yinchilari markaziy doirasidan tashqarida yoki old zonada.
Harakat qoidalari.
Ushbu qoidaga ko'ra, to'pni qabul qilgan o'yinchi faqat 2 bosqichni (aniqroq, 2 ta kontakt) qilish huquqiga ega. To'pni qabul qilish paytida polning tegishi (to'pni joyida ushlash) 1-kontaktga hisoblanadi. Qo'lda to'p bilan bir joydan sakrab o'tish - bu harakat qoidalarining buzilishi. Ayniqsa, ko'pincha yugurishda, boshida va oxirida bu qoida buzilgan.
Dribling.
Muayyan nuqtada, sportchi dribling atigi 1 marta qo'llanilishi mumkin. Sportchi to'pni ikki qo'lingiz bilan ushlaganda yoki uni bir yoki boshqa qo'l bilan olib keting. Agar sportchi yana golni takrorlasa, bu qoidalarning buzilishi (Dubl Dubling) hisoblanadi. To'p raqib jamoasiga etkaziladi, bu uni yon chiziq tufayli o'yinga joriy qiladi.
To'pni to'xtatish.
To'xtash to'pi bunday o'yinning bunday holati deb nomlanadi, unda har bir jamoaning 1 yoki 2 o'yinchisi bilan aloqa qilish va to'p o'yindan kelib chiqadi. Bunday holda, o'yin munozarali otish bilan davom etmoqda.
O'yindan tashqarida to'p.
Agar to'p yoki to'pni to'p bilan to'pni saytdan tashqaridagi mavzu yoki jinsning cheklovchi liniyalariga tegishli bo'lsa, unda sudya "o'yin" buyrug'ini beradi.
Agar o'yindan tashqarida pozitsiyani aniqlash qiyin bo'lsa, agar ikkala tomon ham sudga rioya qilsa turli xil fikrlar Yoki, agar sudyalar bu aybni aniqlay olmasalar, jamoalar o'yin tashqarisidagi pozitsiya tufayli kelib chiqqan holda, o'yin munozarali otish bilan bahslashish davom etmoqda.
Otish.
O'yinni "O'yindan tashqarida" yoki texnik xatolar, ikki baravar driblingni buzgan holda, 3 soniya va hk. 3 soniya, qoidaning buzilishi va hk yon chiziqqa. Savatga muvaffaqiyatli tashlangan taqdirda, oldingi chiziq tufayli tashiydi.
Hisob-kitoblar.
To'pni savatga tashlang, agar to'p halqa va yuqoridan pastgacha panjara orqali tushsa. O'yin davomida muvaffaqiyatli tashlangan har bir muvaffaqiyatli tashlangani uchun jamoa 2 ochkoga ega bo'ladi, har bir muvaffaqiyatli jarima otish uchun - 1 ball.
Foliya qoidasi.
Bittasi eng muhim qoidalar Basketbol - bu qo'pol qoida (ingliz tilidan tarjima qilingan - "xato"). Texnik hollarda shaxsiy xususiyatlar farq qiladi.
Do'stlaringiz bilan baham: |
