6.6- jadval
Belgilash
darajasi
|
Sport turlarining guruhlari
|
Tezlilik
va kuchlilik
|
Mavsu-miy
|
Murakkab koordi-natsiyali
|
Sport yakka- kurashi
|
Sport o‘yinlari
|
1
|
1,2,3,4,7
|
7,8,5
|
9,10,5
|
10,4,5
|
4,3,7
|
2
|
5,3
|
6,1,2
|
7,4,1,2
|
7,3,1,2
|
5,1,2
|
3
|
8,9,10,6
|
3,4,9,10
|
3,8,6
|
8,9,6
|
6,10,9,8
|
SHartli belgilar: 1–tezlik sifati, 2–tezlilik va kuchlilik sifati, 3–maksimal kuch, 4–portlash kuchi, 5–nisbiy kuch, 6–chidamlilik kuchi, 7–o‘ta chidamlilik, 8–umumiy chidamlilik, 9–egiluvchanlik, 10–chaqqonlik.
7.4.Ruhiy tayyorgarlik
Psixofizeologik model xarakteri sport o‘yinlarida muhim o‘rin egallaydi. SHuning uchun ular sportda mukam-mallashgan. Mutaxassislar fikricha, ruhiy tayyorgarlikni xarakterlovchi ko‘rsatkichlari soniga: shaxsning o‘zligi, sensomotor ta’sir, tafakkurning ildamligi, maqsadga inti-lish, ruhiy zo‘riqishga chidamlilik, harakatchanlik, etakchi bo‘lish, ta’sirchanlik va boshqalar.
Bu munosabatlarga M.S.Brilem (1980)da mutaxassislar fikri natijasida olingan materiallarga qiziqish uyg‘otadi.
6.7- jadval
Belgi-lash dara-jasi
|
Sport turlari
|
Gimnastika
|
Xokkey
|
Boks
|
Figurali uchish
|
I
|
Kuch
|
Tezlilik
|
Murakkab ta’sirlari
|
Mehnatsevar
|
II
|
CHaqqonlik
|
Holatni oldindan ko‘ra bilish
|
Tafakkurning ildamligi
|
O‘rganish qobiliyati
|
III
|
Jasurlik
|
Muvofiqlashgan xususiyatlari
|
O‘ta chaqqonlik
|
CHaqqonlik
|
IV
|
Egiluvchan-
lik
|
Tafakkurning ildamligi
|
Oddiy
ta’sirlar
|
Ta’sir sezish ritmni
|
V
|
Qat’iyat
|
Maqsadga intilish
|
Tezlik
|
Musiqa eshitish qobilyati
|
VI
|
Mehnatsevar
|
Faollik
|
Jasurlik
|
Musiqa- lilik
|
VII
|
|
E’tiborni kengligi
|
Umumiy chaqqonlik
|
Tezlik
|
VIII
|
Ishlash qobiliyati
|
E’tiborni kengligi
|
Diqqatni qaratish
|
CHidamlilik
|
IX
|
Og‘irligi va bo‘yi gavda tuzili- shining xususiyatlari
|
Diqqatni
|
Og‘irligi va bo‘yi gavda tuzilishining xususiyatlari
|
Muvofiq-lashgan xususiyatlari
|
SHu asosda gimnastikachining, yakka figurada uchuvchi-ning, bokschining va xokkeychilarning informatsiya modeli tuzilgan.
Jadvalda (6.7) keltirilgan ma’lumotlar sportning har-xil turlaridagi alohida sifatlarini va xususiyat-larini baholashda katta rol o‘ynaydi. Ularning har birida yosh sportchilarning ruhiy tayyorgarligiga o‘zlarini talab-larini qo‘yadi. Lekin ilmiy asoslangan, model xarakteriga asoslab tuzilgan xarakteristikalar juda oz. Xuddi shunday bir tadqiqotni V.E.Lixacheva yosh basketbolchilarga taqdim qiladi.
SHunday moslashtirilgan model ko‘rsatkichlarining ruhiy tayyorgarligi mashq jarayonini yana ham natijali qilishiga yordam beradi.
7.5. Bellashuv faoliyatining modellari.
Bellashuv faoliyatining modeli ya’ni, musobaqaning xulosa yasovchi uchastkasi, N.G.Ozolina (2004) fikri bo‘yicha, tayyorgarlik modeli bilan to‘g‘ridan – to‘g‘ri bog‘liq. Bu model o‘ziga qo‘shimcha komponentlarni kiritishni talab qilib, sportchida musobaqa jarayonidagi mexanik – taktik ish harakatini aniqlaydi.
Mazkur sportchilarning nazariy tadqiqotlar natijasida olingan musobaqalarda qatnashishga asoslanib, yuqori darajadagi yutuqlarga erishish uchun ko‘pgina talablar, turli darajadagi sifatlar qo‘yiladi.
6.8-jadval
Bellashuv faoliyati modelini shakllanishi sport turlarida o‘ziga xos xarakterga ega. Bunga misol qilib, bellashuv faoliyatidagi modelni umumlashtirgan holda 100 m masofaga yugurishdagi model xizmatining natijasini 9,90 sekundni olamiz.
(Bellashuv faoliyatining materiallarini qayta ishlash natijasida) mashhur velosipedchilarning bellashuv faoliyatidagi materiallarni qayta ishlashda D.A.Poleshuk (1996) musobaqa faoliyati modelini velosiped sport turida va boshqa sport turlarida o‘tkazdi.
Bu 1988–1995 yillardagi jahonning kuchli sprinterlari tahlili asosida ishlab chiqildi. 6.9- jadval
Bellashuv faoliyatining xaraktiristikasi.
|
Ma’lumotlar
|
Kuchaytirilgan
|
Maksimal
|
Minimal
|
Harakatchanlik (matchdagi
harakatlar soni).
Zichlik (harakatlar
soni 1 minut)
Sifatlari (o‘rta ball)
Effektlilik %
Sifatsizlik %
Matchda kiritilgan to‘plar soni
O‘rta natijalilik
|
100
6,7
4,1
75
25
6,5
0,8
|
160
10–12
4,5
90
10
10
1,5
|
75
5
3,5
55
45
3
0,5
| Quyidagi 6.9-jadvalda jahon chempionati va Olimpiada o‘yinlari qatnashchilarining bellashuv faoliya-ti modelidagi kuchli markaziy hujumi umumlashtirib berilgan.
Umumlashgan model musobaqa faoliyatidagi guruh-lashgan individual modelda rivojlanadi va sportchining funksional tayyorgarligi asosidagi, texnik-taktik ta’min-lanishi, psixologik tomonlari, murakkab musobaqalardagi holatlardan farq qiladi.
Do'stlaringiz bilan baham: |