Sportchini texnik va taktik jihatdan tayyorlashning psixologik asoslari

Taktik mashg'ulot usullari
Jamoaviy musobaqalarda sportchilarning qobiliyatini sinab ko'rishga imkon beruvchi bir nechta mashg'ulot usullari mavjud. Ulardan eng samaralisi shartli raqib bilan o'yindir. Bu erda taktik tayyorgarlik bo'lajak raqibga o'xshash boshqa jamoa bilan o'yin vaqtida quriladi.
Keyingi eng samarali usul hamkorlar bilan o'ynashdir. Boshqacha aytganda, jamoa a'zolari maydonda bir-biriga qarshilik ko'rsatadigan mashg'ulot. Bu imkon qadar ko'proq sportchilarning holatini baholash va ular o'rtasida aloqalarni o'rnatish imkonini beradi.Jismoniy tayyorgarlik va maxsus texnikani sayqallashtirish nuqtai nazaridan eng samaralisi raqib yo'qligida mashq qilishdir.
Shunga o'xshash usullar alohida turlarda sodir bo'ladi. Yakkalikdagi sportchining taktik tayyorgarligini ajratib turadigan yagona narsa bu snaryadlar bilan mashq qilish imkoniyatidir. Dummies, nishonlar, o'quv moslamalari va boshqa qurilmalar shartli raqib sifatida ishlaydi.
taktik mashqlar
Yangi ko'nikma va qobiliyatlarni shakllantirish uchun engil o'quv majmuasi zarur. Qobiliyatlarning rivojlanishini rag'batlantirish va ilgari o'rganilgan shakllarning ishonchliligini ta'minlash uchun murakkab mashq dasturi qo'llaniladi.
Har bir sportchi taktik tayyorgarlik uchun maxsus ko'rsatmalarni hisobga olishi kerak. Bularga quyidagi mashqlar kiradi:

1. 
   Muayyan vaziyatni va raqibning harakatlarini kiritish bilan yondashuvlar. Maqsad dinamik muammoni hal qilishdir.
   
2. 
   Cheklangan vaqt, makon, urinishlar soni bilan yondashuvlar.
   

Musobaqa boshlanishidan darhol taktik mashqlarni duelga imkon qadar yaqin sharoitlarda boshlash kerak. Bu turnir paytida bo'lgani kabi yaxlit xatti-harakatlarni modellashtirishga yordam beradi.
Taktik tayyorgarlik: Gimnastika
Mashg'ulotning ushbu o'zgarishi figurali uchish, erkin va akrobatika, ya'ni murakkab muvofiqlashtirilgan sport turlari uchun ham javob beradi. Bu erdagi musobaqalar kontaktsiz bo'lganligi sababli, taktikalar muayyan harakatlarni bajarish jarayonida ongni o'rgatish uchun keladi.
Eng muhim jihat - konsentratsiya va barqarorlik. Bunday treningning vazifasi yangi texnikalarni, elementlarni, ularning birikmalarini yodlashdan iborat bo'ladi.
Oxir oqibat, sportchi o'z his-tuyg'ularini va nazariy bilimlarini harakatlarda ifoda eta olishi kerak.
Murakkab muvofiqlashtirilgan sport turlarida mashg'ulotlar musobaqa reglamenti asosida quriladi.