Sport va harakatli 0‘yinlar



Download 1,28 Mb.
bet81/174
Sana31.08.2021
Hajmi1,28 Mb.
#160626
1   ...   77   78   79   80   81   82   83   84   ...   174
Bog'liq
SPORT VA HARAKATLI

G‘olibni aniqlash: kim ko‘p raqibining yelkasiga qo‘lini tekkaz- gan bo‘lsa va o'zini yelkasiga raqibini qo‘lini tekkazishiga yo‘l qo‘ymagan bo‘Isa u g‘olib sanaladi.

0‘yinning variantlari:

  • o‘yinchilar juft bo‘lib turgan holda bir- birlarining, elaklariga qo‘llarini qo‘yadilar. Har birining vazifasi sherigiga oyog‘ini tegizish va imkon qadar uzoqroq vaqt davomida sherigining oyoq tegizishiga yo‘l qo‘ymaslik. Bunda qo‘llami chiqarib yubormaslikka ruxsat berilmaydi.

  • o‘yinni ringda va sport zalida ham o‘tkazish mumkin.

0‘yinning davom etish vaqti: 90—120 soniya.

Sliiddati: 0‘yin vaqtida shug‘ullanuvchilammg YuQT bir daqi- qada o‘itacha 164±15,8 martaga yetkazish tavsiya etiladi.


Download 1,28 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   77   78   79   80   81   82   83   84   ...   174




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish