Sport pedagogik maxoratini oshirish

Tuzilmaviy xilma-xillik qoidasi – mashq tuzishda juda muhim.

Gimnastikachi umuman tuzilmaviy guruhning xilma-xilligini va har bir guruh ichidagi xilma-xillikni taqdim eta olishi lozim. Masalan, kompozitsiyada, aytaylik, faqat keng sakrashlar bo’lib, burilishli sakrashlarbo’lmasligi mumkin emas.

Elementlar tarkibini tanlash bilan birga xodaga chiqish (sakrab chiqish) va kompozitsiyani yakunlash (sakrab tushish) yo’llari ham belgilanadi.

Mashq tuzish keying bosqichi – kompozitsiyadagi elementlarni taqsimlash., joylashtirishning asosiy qoidasi bir maromlilik va oqilona yondashuvni ko’zda tutadi. Odatda, gimnastikachilar o’zlari uchun eng murakkab element va bog’lamlarni kompozitsiyaning boshida bajarishga intiladilar. Mashqning besh chizig’idan har biri o’z ichiga murakkab va havfli elementlar hamda bog’lamlarni olishi shart.