Sentyabr 1-kompleks



Download 343,41 Kb.
bet15/23
Sana03.03.2022
Hajmi343,41 Kb.
#479890
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   23
Bog'liq
kichik

Aprel
30-kompleks

  1. Biror ustunda yurib, otlarday tizzalarini baland ko'tarib yugurish . O'z navbatida yurish va yugurish. 

Bayroqlar bilan mashqlar
2. A.H. - oyoqning kengligi bilan oyoqlari, pastki qismida ikkala qo'lda bayroqlar. Bayroqlarni yon tomonlardan yuqoriga ko'taring, kesib o'ting; bayroqlarni pastga tushiring, boshlang'ich holatiga qayting.
3. A.H. - oyoqlarning elkalari bir-biridan alohida, elkalaridagi bayroqlar. Oldingizda egilib, bayroqlarni ko'taring, tekislang va boshlang'ich holatiga qayting.
4. A.H. - oyoqlarning elkasi kengligi, ko'kragiga bayroqlar. O'ngga (chapga) buriling, bayroqni yon tomonga o'tkazing (qo'llar tekis), boshlang'ich holatiga qayting.
5. A.H. - oyoqlari bir-biridan uzoqroq, bayroqlar erda. Qisqa pauza bilan navbatma-navbat ikki oyoqqa (bayroqlar oldida) sakrash.
6. "Mushuk va sichqonlar" o'yini (mushuk sichqonchani Tarbiyachining signaliga binoan ushlaydi). 
Aprel_31-kompleks'>Aprel
31-kompleks

  1. Ilon bilan narsalar orasida yurish va yugurish (to'plar yoki kublar, 6-8 dona). Ommaviy yurish va yugurish. 

(predmetsiz)
2. A.H. - oyoq kengligida, qo'llar tananing bo'ylab. Qo'llaringizni elkangizga ko'taring, tirsaklarga egilib; qo'llaringizni pastga tushiring, boshlang'ich holatiga qayting.
3. A.H. - oyoqlari bir-biridan ozroq, qo'llar orqada. O'tiring, qo'llaringizni oldinga qo'ying; turing, qo'llaringizni orqangizga qo'ying, boshlang'ich holatiga qayting.
4. A.H. - oyoq stendi elkaning kengligidan, qo'llar kamarda. O'ngga (chapga) egilib, tekislang, boshlang'ich pozitsiyasiga qayting.
5. A.H. - oyoqlari bir oz bir-biridan ajratilgan, qo'llar kamarda. Qisqa pauza bilan navbatma-navbat ikki oyoqqa sakrash.
6. "Rangingizni toping" o'yini. 
Aprel
32-kompleks

  1. "Qurbaqalar" o'yin mashqlari (15 kompleksga qarang).


Download 343,41 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   23




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish