Samarqand davlat uneversiteti raqamli texnologiyalar fakulteti

Hissiyot turlari

• Axloqiy hissiyotlar – shaxsiy xulq-atvor umumiy axloqiy talablarga qanchalik mosligiga munosabat tarzida vujudga keluvchi hissiyotlar.
• Intellektual hissiyotlar – intellektual faoliyat va unung natijalariga munosabat tarzida vujudga keluvchi hissiyotlar.
• Estetik hissiyotlar – idrok etilayotgan narsa-hodisalardagi go‘zallik yoki xunuklikka munosabat sifatida vujudga keluvchi hissiyotlar.

EMOTSIYA

• (lot. emovere - harakatga keltirish, tebratish) –
• odamning ayni paytdagi birlamchi ehtiyojlari qondirilishi yoki qondirilmasligiga nisbatan uning nisbatan qisqa muddatli munosabati sifatida vujudga keluvchi hissiy holatdir.

EmotSional holat turlari:

• Kayfiyat – jadalligi past, ammo ancha davomiy va tushunarsiz sabablarga ega emotsional holat.
• Ehtiros – biror narsa yoki odamga qattiq ishqiboz bo‘lishdan iborat emotsional holat.
• Affekt – qisqa muddatli, jo‘shqin kechadigan va boshqarilishi qiyin bo‘lgan emotsional holat.
• Stress – uzoq va kuchli psixik zo‘riqishni his etishdan iborat emotsional holat.

K.Izard klassifikatsiyasi

Qiziqish - hayajon

K.Izard klassifikatsiyasi

Hursandchilik

K.Izard klassifikatsiyasi

Jahl

K.Izard klassifikatsiyasi

Qo‘rquv

Emotsional tajanglikni kamaytirish uchun quyidagilar yordam berishi mumkin:

• 1)diqqatni faoliyat natijasida emas, balki mayda detallarida, uni amalga oshirish usullarida jamlash;
• 2)bo‘lajak faoliyatning ahamiyatini o‘ziga o‘zi susaytirish;
• 3)ehtiyot chora rejalarni tuzib qo‘yish;
• 4)maqsadni vaqtinchalik keyinga qoldirish;
• 5)jismoniy harakatga e’tibor qaratish;
• 6)emotsiyani vujudga keltirgan vaziyat va sabablar izohini kundalikka yozish;
• 7)yuzda majburan tabassumni ifodalash;
• 8)reaksatsiya va autotrening bilan shug‘ullanish.

ETIBORINGIZ UCHUN RAHMAT!