Samarqand davlat tibbiyot isntituti Davolash ishi fakulteti 102-guruh talabasi ning “ ” fanidan taqdimoti

Samarqand davlat tibbiyot isntituti Davolash ishi fakulteti 102-guruh talabasi ________________ning “_________” fanidan taqdimoti.

Mavzu: Qorin bo’shlig’i a’zolariga o’tkazilgan operatsiyadan keyin, bemorlarni parvarish qilish.

Operatsiyadan keyin tez va samarali tarzda qorin bo'shlig'idan qutulish

• Operatsiyadan keyin tez va samarali tarzda qorin bo'shlig'idan qutulish
• Jarrohlik korreksiyasidan keyin va qorin bo'shlig'i yog'idagi liposeksiya so'ng ayollarga tegishli asosiy masala jarrohlik yoki sezaryen so'ng qorin bo'shlig'idan qanday qutulish va sog'likka zarar yetkazmasdan tekis noqulay matbuot olish uchun mashq qilishni boshlashingiz mumkin.

Quyidagi nozik tiklash usullariga murojaat qilish yaxshiroq:

• Quyidagi nozik tiklash usullariga murojaat qilish yaxshiroq:
• Operatsiyadan so'ng, siz qorin bo'shlig'ida bir muddat uxlashingiz va kun davomida sog'ib olinadigan ichki kiyimni yoki bandajni qo'llashingiz tavsiya etiladi, bu esa imkon qadar choklarni davolash vaqtini qisqartirishga imkon beradi va mushaklaringizni kuchaytiradi.
• Matbuot uchun barcha mashqlar shifokoringiz bilan muvofiqlashtirilgan bo'lishi kerak va mashg'ulot vaqtida sizning his-tuyg'ularingizni tinglashingiz kerak, va plastik jarrohlikdan so'ng hosil bo'lgan yara joyida og'riqlar bo'lsa, darhol mashg'ulotlarni to'xtating.
• To'qimalarning yaxlitligini to'liq tiklashdan so'ng yallig'lanishning yo'qligi va barqaror chandiq paydo bo'lishining oldini olish uchun anti-selülit mahsulotlarini qo'llash mumkin, so'ngra qorni qopqoq bilan yopishtiriladi. Bundan tashqari, begona o'tlar, sirka va qahva ovqatlarini ishlatish bilan yaxshi natijalar beradi, lekin xantal va shokoladni tashlash kerak.

Hovuzga tashrif buyurish uchun shifokor bilan maslahat qiling, chunki suvda intensiv suzish va turli mashqlarni bajarish tanani tezda sog'lom vujudga qaytarish imkonini beradi.

• Hovuzga tashrif buyurish uchun shifokor bilan maslahat qiling, chunki suvda intensiv suzish va turli mashqlarni bajarish tanani tezda sog'lom vujudga qaytarish imkonini beradi.
• Matbuotdagi yukni asta-sekin oshirib, mashq qilish og'riq va bezovtalikka olib kelmasligi kerak. Qorin bo'shlig'i mushaklari uchun mashqlar bilan bir qatorda, butun tanani kuchaytirishga harakat qiling, oyoq bilan yurish, bodyflex qilish yoki fitlab ustida mashq bajarish.
• Yomon yog' qatlami yoki apron bilan qorin bo'shlig'idagi qorin bo'shlig'i muammosi faqatgina qorinoplastika va maxsus mashqlar yordamida hal etilmaydi, dietada o'zgarishlar qilish va tegishli dietani tanlash kerak.