Речь — основной источник потери энергии

Не будь хорошим парнем Когда ты сорвался по первому звонку, чтобы угодить очередной самке — можешь не сомневаться: теперь ты для нее мальчик на побегушках, Гарик Куколд, безотказный чувак, которого можно юзать вдоль и поперек. Не надо изображать из себя Стетхэма, но надо четко донести до нее простую мысль — у тебя свой мир, ты самодостаточный парень с насыщенной жизнью. Только в этом случае возможны нормальные и равноправные отношения — иначе поиграется и бросит. Уверенность в себе и самодостаточность — такой же скилл, как водить машину или готовить отменный плов. Можно натренировать, если переключить нужные тумблеры в голове — за теорией заходи в MEN's LIFE, (https://t.me/RUpickUP) а практиковаться придется самому.
Общая картина Действия происходят на борту самолёта. Утренний авиарейс: Минск — Москва. Капитан подходит к интеркому и объявляет: «Уважаемые пассажиры, нет причин для беспокойств. В самолёте отказал один из двигателей, но это означает лишь то, что мы опоздаем в Москву на час». Пассажиры немного ворчали, но быстро смирились. За исключением одного мужчины: «О, супер!», — громко сказал он. «Но у меня встреча в 11 часов утра!». Вскоре случился ещё один толчок. Капитан вновь вышел к интеркому и объявил о том, что поводов для беспокойств нет, а самолёт задержится уже на два часа. Пассажиры хладнокровно восприняли новость, разве что, кроме того самого мужчины. «Возмутительно!» - воскликнул он. «Как только мы приземлимся, я буду жаловаться!» Через пару минут ещё один толчок — капитан у интеркома повторяет всё то же самое, но при этом временных рамок не задаёт. Говорит, чтобы пассажиры не волновались, ведь остался ещё 1 двигатель, а значит, что до Москвы долетят. Пассажиры были немного встревожены, но сдерживались. Все, кроме недовольного мужика: «Если я пропущу эту встречу, — сказал он достаточно громко, — эта авиакомпания познакомится с моим адвокатом!» Десять минут спустя случился ещё один толчок, значительно сильнее предыдущих. «Господи! — крикнул капитан, — мы только что потеряли двигатель номер четыре!» «Ну, это просто чудесно!» — проворчал мужик. «Теперь мы будем здесь весь день!». Эта история — худший из возможных сценариев, в которой мужик уже обречён. Но он этого не понимает, потому что смотрит на событие в неправильном масштабе. Он оценивает его с позиции графика, а не своей жизни. К сожалению, подобного рода близорукость широко распространена в наши дни. Будучи поглощёнными незначительными вещами, мы упускаем из вида самое важное. Способность видеть общую картину — ничем не отличается от развития в себе любого нового навыка. Это требует нового угла мышления, а значит: практики и терпения. Но оно того стоит, если вы не хотите быть таким, как обречённый недальновидный мужик с авиарейса Минск — Москва.
Нет мотивации? Ежедневно нам приходится делать сотни вещей, на которые у нас нет абсолютно никакой мотивации. А почему мы их делаем? Да просто так. На самом же деле, любая мотивация — всего лишь, прежде всего, эмоция. Наверняка ведь даже у вас, на работе, есть ряд задач и вещей, которые вы, мягко говоря, не любите, но вы регулярно делаете. Работаете в магазине с одеждой? Перекладываете рубашки. Отвечаете за снабжение и сбыт? Написание бесконечных отчетов. Работаете таксистом? Поддерживаете диалоги. Нам приходится мириться с людьми, которые нам не нравятся, для того, чтобы выполнять задачи, которые нам не нравятся…
Ну ладно, немного отошли от основной мысли. Итак, как же поддерживать себя мотивированным ради изменений? Очень просто — перестаньте думать об этом. ерестаньте ждать, что она вам нужна или думать о том, что без мотивации ничего не выйдет. Ведь глядя на свою повседневную рутину вы видите, что для того, чтобы что-то сделать, мотивация не нужна.