suyanmok kerak. Yuqorida bayon qilingan yangi materialga o’rgatishning asta
sekinlik so’z bolada bor bo’lgan ko’nikmalar to’g’ri chizik asta sekinlik bo’yicha
eskidan yangisiga asosida yuritiladi. Asta sekin ko’p vaqtda harakat faoliyatini kayta
kayta o’rganishda tuzilgan (kotsengrik, asta
sekinlik, eskidan eskiga yangi satxda).
Jismoniy tarbiya dasturi faqat jismoniy mashqlarning o’rganishning
kontsentrik ketma ketlikka qaratilgan. Jismoniy madaniyat fanining o’quv
materillari mazmunini xarakterli xususiyatlaridan biri kontsentrik ketma ketlik
asosida tuzilgandir. Yuqorida bayon qilinganlarning barchasi didaktik koidalari
bilan belgilanadi: «Engildan osonga», «Soddadan murakkabga», «Urgangandan
urganmaganga», «Bilimlardan ko’nikmalarga». Ularni okilona bajarish printsipini
amalga oshirishda muvaffaqiyatni ta’minlaydi. Koidalarni bajarishda 3 vaziyatni
esdan chiqarish mumkin emas:
1.
Har bir koidani qo’llash asta sekinlik printsipini amalga oshirib qolmasdan
balki boshqa printsiplarni amalga oshirishga yordam beradi;
2.
Ayrim koidalar faqat ketma ketlik printsipining tamomlashdan birini to’la aks
ettiradi. Shuning uchun o’qitishning yagona jarayonida barcha koidalar o’zaro
bog’langandir: bir koidani bajarish yoki bajarmaslik
boshqani bajarishga yoki
tormozlashga ta’sir qiladi;
3.
Barcha koidalar umumiy tendektsiyani ifodalaydi (bu esa ketma ketlikni
shartsiz belgilaridan uzoqdir).
1.
«Engildan osonga» koidasi ketma ketlikni kuzda tutadiki bunda o’qitish katta
bo’lmagan jismoniy ruxiy kuchlarni sarf qilishni, ammo ularni kelgusida oishirshini
talab qiladigan jismoniy mashqlardan boshlanadi. «Engil, oson» tushunchalari
nisbatan va ular aniqlanadi:
a). O’quvchining tayyorgarlik satxi bilan (biri uchun ogir biri uchun engil);
b). Mashqlarni bajarish sharti bilan (past yoki baland yakka to’liq bajarish).
2.
Soddadan murakkabga koidasi shunday asta sekinlik kuzda tutadiki bunda
urganiladigan mashqlar tizimining qiyinligini o’sib borishi tartibida joylashgan.
Sodda va murakkab tushunchasi nisbatan aniqlanadi.
a). O’quvchining harakat tajribasi bilan (nima o’zlashtirilgan bo’lsa shu oddiy
hisoblanadi); b). O’qitish metodikasining ishlab chiqilganligi
bilan jismoniy
mashqlarning tuzilishi.
Oddiy mashqlar xaqida tushuncha hamma vaqt engil xaqidagi tushunchaga mos
bo’lavaermaydi. Misol: tortilish mashqi tuzilish jixatidan oddiy hisoblanadi.
Jismoniy yuklama bo’yicha engil emas. Bundan tashqari mashqlarni murakkablik
darajasini uning faqat biomexaniq tuzilishi bo’yicha baholash mumkin emas.
O’zining tuzilishi bo’yicha juda oddiy harakatlar bor. Misol: barmoklarni oxirgi
qismini bukish, ularni bajarish oddiy emas, bu shuni bilan tushuntiriladiki inosnni
rivojlantirishda u yoki bu harakatlarni ahamiyat darajasi bilan oxirgi natijasida esa
koordinatsion munosabatlarni shakllantirish satxidir. Mashqlar odamning
koordinatsiyasi usuli turmushda muhimligi bo’yicha o’xshashligidir va tez
baholanadi. Shuning uchun ular oddiy bo’lib baholansa ham tuzilishi bo’yicha
murakkabga kiritiladi. Shuni unutish mumkin emaski
bola uchun doimo yangi
mashqlar hamma vaqt murakkab bo’ladi.
I.P.Pavlov «Steristikni barcha dastlabki o’rgatishga ta’sir qilish sistemasining
muhim katta tasodifiy mehnatdir». Jismoniy mashqlarning tuzilishi murakkablik
darajasini zaruriy harakat ko’nikmalarini shakllanitirishning qiyinligi ulchovi bilan
aralashtirish mumkin emas. Boshqa so’z bilan aytganda jismoniy mashqlarning
tuzilishi qiyin bo’lsa, hamma vaqt tez o’zlashtiriladi. Misol: uch usulda orkaga
tirmashib chiqish mashq to’zish bo’yicha murakkab usmirlar esa uni engil egallab
oladilar.
3. O’rgangandan urganmaganga shunday asta sekinlik faraz qiladiki, bir
tomondan yangi ko’nikmani shakllantirish uchun
oldingi utsrganilganlardan
foydalanishga boshqa tomondan kelgusi mashqlarni o’rgatish uchun zamin yaratadi.
O’qituvchi koidani kullab borib o’quvchi qanday bilim va ko’nikmalarni egallab
olinganliklarini aniqlaydi va ularga asoslanib ularning bilim va harakat tajribasini
kengaytiradi. Agarda dastlabki shakllanayotgan ko’nikmalar eski urganilgan
ko’nikmalar bilan tizim tarkibiy qismlarning o’xshashligi bo’lsa, o’qitishda
o’zlashtirish tez utadi. Misol: O’quvchi 3 usulda orkaga tirmashib chiqishni yaxshi
urgangan bo’lsa, 2 usulda tirmashib chiqishni tez o’zlashtiradi. Bilimlardan
ko’nikmalarga koidasi shunday ketma ketlikni nazarda tutadiki bunda zaruriy
bilimlarni shakllantirish zaruriy ko’nikmalarni shakllantirishni ta’minlaydi.
Bu koida jismoniy tarbiya uchun xosdir. Unda
maxsus bilimlarning kiymati
harakat faoliyati sifatida bilim xajmi va sifatini belgilaydi. Bu koida onglilik
printsipiining talablaridan birini aks ettiradi. O’quvchi ayrim bilimlarini
ko’nikmalarini shakllanishi bilan bir vaqtda egallaydi. Bu bilimlar mashqlarni
bajarishdagi birinchi o’rinish uchun tanyach hisoblanadi. Mashqlarni metodik ketma
ketligini aniqlashda barcha koidalarni o’zaro harakatini hisobga olish zarur.
10
Do'stlaringiz bilan baham: