Istiqlol avlodi

O‘zini olib qochish 
Bu holat salbiy xayollardan himoya tariqasida paydo bo‘ladi. O‘zini olib qochish 
jarohatlovchi voqeani haqida gapirmaslik, eslamaslik, shuningdek uni eslatuvchi barcha 
narsadan, shu jumladan odamlardan, joylardan olib qochishda namoyon bo‘ladi.
Bu holat qo‘rquvdan dong qotib qolishgacha boradi va bu xotirani uyg‘otuvchi 
barcha narsadan bo‘ladigan stress reaksiyadan himoya qiluvchi mexanizm hisoblanadi. 
O‘z navbatida bu boshqa odamlardan uzoqlashishga olib keladi, keyin esa ijtimoiy 
yakkalanishga olib keladi.
Shu bilan birga odatiy va sevimli faoliyatga bo‘lgan qiziqishning yo‘qolishiga 
sabab bo‘lishi mumkin. 
Jismoniy notinchlik
Bu jismoniy reaksiyalar odam tanasida xuddi-ki hozir ham xavfli vaziyatda 
bo‘lganidek mavjud bo‘ladi. Mazkur odamlar har doim “tayyor”, ya’ni jarohatlanishi 
mumkinligini kutadi.
Jismoniy notinchlikni to‘satdan bo‘ladigan qaltirash, yuqori tasirchanlik, 
qo‘pollik yoki shiddatli g‘azab, shuningdek uyqudagi qiyinchliklar va uyqusizlik, 
diqqatni jilovlashdagi muammolar orqali bilish mumkin. 
 
PSIXOLOGIK JAROHATNING NAMOYON BO‘LISHI 
G‘am chekish 
Og‘ir va murakkab hayotiy vaziyatlarda bo‘lgan odamlar yaqin odamlarini, uy, 
mulk va odatiy muhitni yo‘qotishdan azob chekishi mumkin. 

---

54 
Shuning uchun, odam uchun 
muhim 
bo‘lgan 
kimnidir 
yoki 
nimanidir yo‘qotish, g‘am chekishga 
olib keladi, bu o‘z navbatida qayg‘u, 
g‘azab, ayb yoki afsus tuyg‘usi, 
o‘lganlarni sog‘inish, uni yana 
ko‘rishga bo‘lgan kuchli xohish yoki 
mulkni qaytarishga bo‘lgan xohishda 
ifodalanadi. Mazkur reaksiyalar ruhiy 
og‘riq keltiradi.
Har xil odamlarda bu har xil 
bo‘ladi, va yillar davomida davom 
etishi mumkin. Agar inson uchun juda 
muhim yo‘qotish bo‘lsa – bunda g‘am chekish bu sog‘lom va muqarrar reaksiya. Vaqt 
o‘tishi bilan g‘amning o‘tkir qirralari kamayadi va hatto-ki nisbatan yoqimli xotiralarga 
aylanadi.