Istiqlol avlodi

 
O‘z joniga qasd qilish xavfi ortadi, agarda: 
-Oldingi (tugallanmagan) o‘z joniga qasd qilishga urinishning mavjudligi. 
-oilada o‘z joniga qasd qilishga urinishlarning mavjudligi. 
Spirtli ichimliklarga qaramlik. Uzoq muddatli spirtli ichimliklarni suiiste’mol qilish 
ko‘pincha o‘z joniga qasd qilishdan oldin depressiya, aybdorlik va ruhiy og‘riqni 
kuchaytiradi. 
Giyohvand moddalar va toksik dorilarni qo‘llash. Ular inson xatti-harakati ustidan 
nazoratni zaiflashtiradi, depressiyani kuchaytiradi va psixozni keltirib chiqaradi: 
-Kayfiyatning buzilishi, ayniqsa og‘ir depressiya; 
-surunkali yoki o‘limga olib keladigan kasalliklar; 
-ota-onaning o‘limi kabi, ayniqsa, yo‘qotishdan keyingi birinchi yilda; 
-shaxsiy va oilaviy nizolar (ajralish, kasallik, yolg‘izlik, muvaffaqiyatsiz sevgi, 
atrofdagilarning xaqoratlari); 
-g‘ayriijtimoiy xatti-harakatlar bilan bog‘liq nizolar, shu jumladan jinoiy javobgarlikdan 
qo‘rqish; boshqa jazo yoki sharmandalikdan qo‘rqish; 

---

44 
-moddiy-maishiy qiyinchiliklar; 
-o‘qish bilan bog‘liq kelishmovchiliklar. 
Yoshlar o‘z joniga qasd qilishining xavfli guruhi- shaxslararo munosabatlari buzilgan, 
yolg‘izlar: 
1. Deviant yoki jinoiy xatti-harakatlar, shu jumladan jismoniy zo‘ravonlik bilan 
tavsiflangan spirtli ichimliklarni yoki giyohvand moddalarni suiiste’mol qiluvchilar. 
2. "O‘z-o‘zini tanqid qiluvchi" shaxslar. 
3. Yaqinda kamsitish yoki fojiali yo‘qotish hissiyotlaridan azob chekayotgan shaxslar. 
4. Hayotda kutilayotgan muvaffaqiyat va haqiqiy yutuq o‘rtasidagi nomuvofiqlikdan 
hafsalasi pir bo‘lgan o‘smirlar. 
5. Jiddiy kasalliklarga chalingan yoki yaqinlari tomonidan tashlab ketilgan odamlar. 
 
Amaliy qism: 
"Ikki qo‘zichoq" mashqi 
Maqsad:
Qarama-qarshilik ruhini, raqobat ruhini his eting. 
Ta’rif: Ishtirokchilar juftlarga bo‘linib, tiz cho‘kib, qo‘llarini bir-birlariga qarshi 
qo‘yib. Keyin ular yelkama-yelka turishadi va bir-birlarini joylaridan siljitishga harakat 
qilishadi. 
Ko‘rsatma: "Bugun biz ikkita qo‘zichoqni o‘ynaymiz. Har birimiz kim bilan 
bog‘lanishni o‘zimiz tanlaymiz. Endi tiz cho‘kib, bir-biriga yelkama-yelka dam 
oling. Ikki qo‘zichoq kabi bir-biringizni egishga harakat qiling.