Рецепт счастья

Из чего состоит принятие себя как человека? 
А состоит оно вот из чего: 
• Принятие своего характера вместе со всеми его сторонами – 
приятными и неприятными, хорошими и плохими, полезными и 
вредными. 
• Принятие своего прошлого и своих выборов, а также их 
последствий. 
• Принятие своих возможностей и ограничений, своей 
динамики – т. е. того, как вы движетесь по жизни, что вам 
свойственно в процессе движения, какие у вас есть жизненные 
«привычки», темп и всякое прочее. 
• Принятие своих отличий, несовершенств, слабостей и 
уязвимостей. 

---

180 
Не так уж много, не так уж мало. Итогом принятия всего этого 
становится некий многоцветный, живой и меняющийся пазл, 
который и будет вами, с человеческой точки зрения. Чувство, 
которое является маркером принятия и гармонии, можно описать 
так: при внутреннем взгляде на этот пазл, на себя в целом вы 
будете в основном довольны и спокойны. Необязательно 
безудержно счастливы – но довольны и спокойны. Да, это 
возможно. 
Иногда примириться с некоторыми эпизодами из своего 
прошлого и с тем, какие выборы мы делали в какие-то моменты, не 
просто трудно, а практически невозможно. Мучительно бывает 
даже думать об этом. Мучительно настолько, что иногда 
милосердная память просто выщёлкивает эти кусочки из архива 
воспоминаний, чтобы они не погружали нас каждый раз в пучину 
стыда, вины, отчаяния и непоправимости. 
Почему так? 
О, это длинная история. И начинается она там, где нас впервые 
обучают принятию решений – обучают как могут, понятное дело. 
Обучение принятию выборов 
Занимаются этим обычно семья и общество. Как правило, в 
таком обучении, которое начинается в довольно раннем детстве – 
уже в 2–3 года, неотъемлемо присутствуют три компонента: 
1. У любого выбора есть последствия. Надо быть мудрее, 
принимать правильные решения и не совершать ошибок. 
Правильные решения изменят твою жизнь к лучшему. 

---

рецепт счастья 
181 
2. У любого выбора есть последствия. Надо быть мудрее и 
принимать правильные решения. Неправильные решения могут 
сломать тебе жизнь. 
3. Приняли неправильное решение – надо быть мудрее и брать 
за него ответственность. За его последствия тоже. 
Понимаете идею, да? Существуют правильные решения и 
выборы и неправильные решения и выборы. Существуют хорошие 
последствия и плохие. Надо всегда выбирать только правильное и 
хорошее, так делают все мудрые люди. Будьте мудрыми – это 
хорошо и правильно. Не будьте немудрыми – это приведёт вас к 
плохим последствиям, за которые вы должны безоговорочно 
принять ответственность. Сами ж решение-то приняли, никто не 
заставлял. 
Вообще ни разу не слышала от людей нашего поколения, чтобы 
хоть кому-то достаточно внятно объяснили, что на самом деле всё 
совсем не так. Да, обществу и родителям удобнее именно так, 
потому что так проще управлять людьми. Но более естественно 
заходить не с того конца, не со стороны правильности, 
неправильности и страшных последствий. 
Та схема, которая описана выше и которую большинство из нас 
как следует пропахали собственным лбом, вроде бы ставит 
хорошую цель – научить мудрости и правильным выборам. Но 
разве не более естественно сначала овладеть принятием решений 
вообще? Попробовать то и это, понять, что правильное, а что нет, 
желательно не в атмосфере отрицания возможности любых 
ошибок. И в процессе этого понимания и научения можно 
принимать любые решения и делать любые выборы, совершать 

---

182 
ошибки, лажать, тупить и буксовать. Как все, кто обучается. Это 
первый момент. 
Второй момент, который нам ловко не объясняют, – это то, что 
правильный выбор не точка на карте, а уравнение со множеством 
переменных. 
Например, для правильного выбора нужно понимать момент, в 
который надо его сделать. Для правильного выбора нужно 
обладать полной информацией. Также для правильного выбора 
нужно, чтобы голова работала достаточно хорошо и не была 
затуманена усталостью, гормонами, какими-нибудь внешними 
веществами и всем чем угодно. Ещё для правильного выбора 
нужны способность и мотивация в конкретном случае принять 
решение, т. е. что-то изменить, а не оставить как есть, на самотёке. 
И, наконец, нужно обладать ресурсами для принятия решения – 
быть активным и свободным субъектом ситуации, который 
реально чем-то распоряжается, а не находится под влиянием и 
давлением. 
Это только краткий список переменных, которые влияют на 
результат уравнения! 
И страшно оборачиваться назад и «оценивать» выборы. 
Большинство выборов кажется случайным вариантом множества 
«обстоятельств». И как будто даже нет каких-то конкретных 
больших фейлов (или я их не вижу), но глобально ощущение, что 
везде не до конца я была собой, везде чуть-чуть не договаривала, 
не дожимала, не сопротивлялась, не шла до конца. Вот это 
ощущение «недо» оно всё время фоном. 
О, иногда мне кажется, что в моём прошлом только упущенные 
возможности и больше ничего. 

---

рецепт счастья 
183 
Понятно, что любой человек, имеющий сложности или 
объективные обстоятельства по любому из этих пунктов, а также 
любой человек, только учащийся выбирать, рискуют принять не то 
решение (сделать не тот выбор), которое станет для него/неё 
оптимальным, а какое-нибудь другое. И это будет совершенно 
нормально, потому что иначе бы и начальный расклад был совсем 
иной. Необязательно это будет хорошо – потому что у плохих 
выборов могут быть разные последствия. Но для процесса в 
целом – нормально. Ошибки – это вообще-то признак движения 
вперёд. 
Но у нас-то всё не так, всё не так, как надо. Поэтому в теме 
принятия решений после неправильного, плохого выбора нас 
настигают четыре всадника Апокалипсиса: 
• Раньше_надо_было_думать. 
• Сам(а)_виноват(а). 
• Ну_что_же_ты_так. 
• Всё_пропало.