Harbiy tibbiy tayyorgarlik, fuqarolik muhofazasi, jismoniy tarbiya va tibbiy nazorat

O‟z o‟zini tekshirish uchun savollar 

 1.Mashg‟ulot joylarining qoniqarsiz darajada jihozlashga nimalar kiradi? 

2.Futbol  maydonchalar,  yugirish  yo‟lakchalari,  sakrash  chuqurchalari,  suzish  uchun 

ajratilgan suv havzalari qanday talablarga javob berishi kerak? 

3.Intizom sport jarohatlarini oldini olishda qanday ro‟l o‟ynaydi.? 

4.Noqulay ob-havo va gigiyena sharoitlar sport mashg‟ulotlariga qanday ta‟sir etadi.? 

5. Yengil atletika sport turida jarohatlar yuzaga kelmasligi uchun qanday shart-bo‟lishi 

kerak? 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---

23 

 

TESTLAR 

1.

 

Sport jarohatlari bu: 

a)

 

jismoniy mashqlardagi jarohat 

b)

 

jismoniy mashg‟ulotlardagi patologik holat 

v)

 

jismoniy  mashqlar  yoki  sport  mashg‟ulotlardagi  jarohat  yoki  patologik 

holatdir 

2.

 

Sport jarohatlari umumiy jarohatlarining necha foizini tashkil etadi? 

a)

 

5 % 

b)

 

10% 

v)

 

3% 

g)

 

2% 

d)1% 

3.  Jismoniy mashqlar va sport mashg‟ulotlaridagi jarohatlarning asosiy sabablari: 

a) mashg‟ulotlar, musobaqalar o‟tkazish joylarini moddiy texnik jihozlanganligi 

qoniqarliligi 

b) o‟quvchilarni intizomligi 

v) qulay ob-havo va gigiyenik sharoitlar 

g) mashg‟ulotlar, musobaqalar o‟tkazish joylarini moddiy texnik jihozlanganligi 

qoniqarliligi 

d)  o‟quvchilarning  intizomsizligi  va  noqulay  ob-havo  va  gigiyenik  sharoitlar 

bo‟lishi 

4.  Sport jarohatlaridan tengil jarohat, o‟rta og‟irlikdagi jarohat va jg‟ir jarohatlar 

necha foizni tashkil etadi? 

a) yengil jarohat 75%, o‟rta og‟irlikdagi jarohat 20% va og‟ir jarohat 5% 

b) yengil jarohat 70%, o‟rta og‟irlikdagi jarohat 15% va og‟ir jarohat 15% 

v) yengil jarohat 90%, o‟rta og‟irlikdagi jarohat 90% va og‟ir jarohat 1% 

5.   Rahbar mashg‟ulot joyiga qachon kelishi kerak? 

a)  birinchi  bo‟lib  kelishi  kerak  va  shug‟ullanuvchilar  maydonchadan 

keganlaridan keyin ketishi kerak 

---

24 

 

b) shug‟ullanuvchilardan keyin kelishi va maydonchadan birinchi bo‟lib ketishi 

zarur 

v)  rahbar  shug‟ullanuvchilar  bilan  maydongacha  barobar  kelishi  va  ular  bilan 

barobar ketishi zarur 

6.   Yugurish texnikasini o‟rgatish qanday yo‟lakda olib boriladi? 

a) notekis joyda 

b) yo‟lakda do‟nglik va chuqurchalar bo‟lishi kerak 

v) tekis joyda yoki maxsus yugurish yo‟lagida olib boriladi. 

7.    Granata,  bolg‟a,  gardish  uloqtirishga  mo‟ljallangan  joylarni  atrofi necha  metr 

balandlikda o‟ralishi shart? 

a) 3.65 m 

b) 3.35 m 

v)  4 m 

g) 5 m 

d) 2 m 

8. Intizomsizliklar oqibatida jarohatlarning necha foizigacha yuzaga keladi? 

a) 4.0-19.7 % 

b) 5.0-20.0 % 

v) 6.0-22.0 % 

g) 7.0-24.0 % 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---

25