zbekiston respublikasioliy va rta maxsus ta'lim vazirligi

IV.  Futbol  maydonining  barcha  muhitida  o’yin  vaziyatlarini 
modellashtiruvchi mashq.
8.  Uchta  himoyachi  bilan  darvozada  ikkita  o’yini.  3x2  himoya 
zonasida,  2x2  o’rta  zonada,  2x3  hujum  zonasida.  To’p  o’rta  zonaga 
o’tganda  himoya  zonasidan  o’yinchilami  jalb  etish  hisobiga  miqdoriy 
ustunlik  yaratiladi.  To’p  hujum  zonasiga  o’tganda  ikkita  o’rta  zona 
o’yinchilari hujumga kirishadi. 0 ’rtacha puls  180 zar/daq. (96-rasm).
9.  Vazifalar  bilan  o’yin:  futbol  maydoni  uchta  zonaga  boMingan -  
himoya,  o’rta,  hujum zonalari.  Shart:  himoya zonasi  o’yinchilariga bitta 
tegish  ruhsat  beriladi,  o’rta  zonaga  ikki  tegish,  hujum  zonasi 
yinchisiga esa -  3 va undan ko’p.
Murabbiy  futbolchilaming  tayyorgarligidan  kelib  chiqib,  turli 
zonalarda  tegishlar  sonini  ko’paytirishi  yoki  qisqartirishi  mumkin. 
0 ’trachapuls  175 zar/daq.
10.  Bu  ham  9  mashqdagi  kabi,  faqat  himoya  zonasidan  uzun 
ko’ndalang  uzatishlar  o’rta  zonani  chetlab  hujum  zonasiga  bajarilishi 
kerak. 0 ’rtacha puls  180 zar/daq.
Yuqorida  keltirilgan  hamda  shunga  o’xshash  tavsifli  bir  qator 
boshqa  mashqlar  bizning  tajribalarimizda  qoMlanildi.  Ular,  oxirgi 
masus-tayyorgarlik  davridan  butun  musobaqa  davri 
davomida 
qoMlanildi. 
Bu  albatta, 
berilgan  tavsiyalarga  muvofiq  taktik 
yo’nalishdagi  mashqlar  ahamiyatga  molikligini,  musobaqa  davrida 
qoMlash maqsadga muvofiq boMgan futbolchilar yillik tsikl  tayyorgarlik 
davrlarining  maqsadi  va  vazifalariga asoslangan.  Shuni  ta’kidlab  o’tish 
joizki,  aynan  shu  davrda  nazariy  mashg’uIotlarda  futbolning  guruh 
taktikasiga  oid  savollar  katta  o’rin  egallagan.  Yoki  futbolchilar 
o’yinning  taktik  printsiplarini  to’g’riligini,  holatni  to’g’ri  tanlash 
zaruriyatini, to’psiz doimiy harakatlanish majburiyatini,  fitlami  ortiqcha 
ko’paytirish  va  maqsadsiz  to’pni  olib  yurish  noto’g’ri  ekanligini  ongi
325

---

ravishda  tushunishlari  kerak.  Bu  mashulotlarda  eng  yaxshi  xorijiy 
jamoalar va o’z jamoa o’yinlarining video yozuvlari qoMlanildi.
Mashg’ulot  boshlanishidan  oldin  futbolchilarga  futbol  maydoni 
maketida  har  bir  taktik  mashqlar  ko’rgazma!i  tushuntirildi.  Guruhlami 
komplektlashda  (jamlashda),  jamoa  futbolchilarining  psixologik 
tekshiruvlaridanolingan  ma’lumotlar  hisobga  olindi.  Bundan  tashqari, 
futbolchilaming  funktsional  holati  hamda  ular  qaysi  chiziqlarda  va 
zonalarda chiqishlari ham hisobga olindi.
Mashqlar  mashg’ulotning  asosiy  qismida  qo’llanildi.  Har  bir 
mashqning  davomiyligi 
15  daqiqadan  ko’p  emas.  Mashqlami 
bajarishdagi  zamriy  shart quyidagicha bo’ldi:  YuQCh  165  zar/daq  dan 
kam  blmasligi kerak. Bu shunday izohlash mumkin, taqvim (kalendar) 
o’yinlari  vaqtida o’rtacha YuQCh aynan shunday bo’ladi.  Shunday qilib, 
guruh  taktik  harakatlarini  takomillashtirishda,  biz  musobaqa  sharoitiga 
maksimal yaqinlashtirilgan mashqlami bajarish shartini qo’ydik.