O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi andijon davlat universiteti



Download 2,03 Mb.
Pdf ko'rish
bet171/192
Sana24.09.2021
Hajmi2,03 Mb.
#184336
1   ...   167   168   169   170   171   172   173   174   ...   192
Bog'liq
jismoniy mashqlar fiziologiyasi va biomexanikasi

To’g’ri  urish  –urish  tezligi  (to’siq  yoki)  jismga  perpendikulyar  bo’ladi. 
Qiyshiq urish –to’pning umumiy og’irlik markazi to’siq bilan o’tkir burchak hosil 
qiladi.  Markaziy  urish  –urish  impulьsi  to’pning  markazilan  o’tadi  va  urgandan 
keyin to’p aylanmasdan harakat qiladi. Urinma urish-  oldiga harakatdan tashqari 
to’p o’zining og’irlik markazi atrofida aylana harakat qiladi. 
Biomexanika nuqtai nazarida joyini o’zgartirish harakatlari bajarish bilan ham 
farq  qiladi.  SHtanga  bilan  harakatda  uni  og’irligi  har  bir  urinib  ko’rinishi  bilan 
oshadi,  sportchi  shtangani  mashq  tamom  bo’lishigacha  ushlaydi.  Kurashda 
qatnashadigan sportchilarning og’irligi katta, priem tamom bo’lguncha sportchilar 


bir-birlari bilan kontaktda bo’ladi. Yengil atletika irg’itishlarda snaryadlar og’irligi 
va shakli bilan farq qiladi. Snaryad bilan kontakt uncha maksimal tezlik berguncha 
bo’ladi. To’pni tashlashda ham to to’p otishgacha kontakt bo’ladi. Bundan xulosa 
qilish mumkinki, turli mashqlardagi vazifa va uni yechish usullari har xil bo’ladi. 
Qisqa  vaqt  kontakt  bilan  yuajaradigan  harakatlar  alohida  gruppa  tashkil  etadi. 
Bularga asosan to’pni oyoq, qo’l, raketka, klyushka bilan shaybani urish kiradi. 

Download 2,03 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   167   168   169   170   171   172   173   174   ...   192




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish