Саломов р. С. Спорт машғулотининг



Download 1,33 Mb.
Pdf ko'rish
bet28/106
Sana23.02.2022
Hajmi1,33 Mb.
#180501
1   ...   24   25   26   27   28   29   30   31   ...   106
Bog'liq
sport mashgulotining Saidga 4

4.4. Техник тайжргарлик 
Мусобақа фаолиятини спортшилар томонидан шу спорт 
тури ушун махсус бфлган царакат кфникма ва малакалари тури 
бажара оладиган цолатдагина амалга ошириши мумкин. Шу 
сабабли царакат техникасини фрганишда царакат кфникмасини 
малакага айланиши спорт тури ушун энг керакдир. 
Техник жаражнни такомиллаштириш, спортши томонидан 
ахборотни қабул қилиш ва уни ишлаб шиқиш, царакатни 
самарали бажариш сифатини коррекчия ва назорат қилишга 
боғлиқ. 


66 


67 
Бу вақтда анализаторлар орқали олдиндан ишлаб шиқилган 
катта сондаги цар хил ахборотлар, царакат фаолиятига самарали 
жки уни шалғитадиган царакат фаолиятини ажариш вақтида 
тушадиган ахборотлар қуйидаги компонентларга бфлинади.
 - сигнал - мотивли ахборот
- тескари алоқали ахборот фондли ахборот фарқланмай-
диган ва йфлдан урадиган ахборотлар. 
Спортшини техник тайжрлашни вазифалари, 
босқишлари ва асосий услубияти 
Спортшини техник мацоратини такомиллаштириш жара-
жнини асосий воситалари қуйидагилардан иборат. 
1. Спорт тури техникаси асосида ихтисослашган царакат-
ларни - услубларни юқори барқарор ва аниқ шегарадаги 
фзгарувшан цолатда бажаришга эришиш. 
2. Мусобақа фаолиятини мақсадга мувофиқ самарали цолда 
амалга оширишда фрганилган услубларни кетма-кет техника 
негизига айлантириш. 
3. Спортшини индивидуал хусусиятига қараб, царакат 
таъсирини тузилишини, уни динамикаси, кинематика ва 
ритмини такомиллаштириш. 
4. Спортшини экстремал мусобақа шароитида, техникасини 
мукаммаллиги ва натижалигини ошириш. 
5. Спортшини техник мацоратини, спорт амалижтининг 
талабига ва илмий-техник кфрсаткишларига қараб такомил-
лаштириш. 
Техник такомиллаштириш жаражнида, адабижтлари, тез 
информачия воситалари, фото-кино-видео материалларини 
тацлили, сфз, кфргазмалилик ва амалий методлардан, суръат ва 
ритмни фазавий ва динамик тавсифлардан фойдаланган цолда, 
фргатиш жаражнини тацрир қилиб бориш жоиз. 

Download 1,33 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   24   25   26   27   28   29   30   31   ...   106




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish