Рассказ о полезных физиологических представлениях и фактах, которые каждый

включая и настоящее время». 
Нужно оглянуться в прошлое, чтобы понять не только почему, но и, главное, 
как этот человек стал драться за свое здоровье, за свой ум, потому что 
слишком однозначным, банальным и неправильным в корне был бы ответ: 
просто потому, что хотел, как все люди, пожить подольше. 
Как это принято у конструкторов, он дал себе «техническое задание», 
сформулировав его с самого начала предельно коротко и ясно. Вот оно: 
1. Разобраться самому и помочь разобраться в работе организма всем. 
2. Помочь себе и помочь всем. 
3. Долголетие должно быть активным. 
По последним статистическим данным девяностолетний возрастной рубеж в 
нашей стране перешагнуло более трехсот тысяч человек. Тех, кому за 
семьдесят, — многие миллионы. Это результат роста благосостояния 
советских людей, следствие успехов медицины. Помочь такой огромной 
армии людей, знающих, умудренных опытом, найти в себе силы и 
возможность как можно дольше отдавать обществу свои знания, труд, опыт 
— важная задача. 
...Обратимся к началу XX века. Обширный кабинет, стены словно бы 
сложены из книг. Зеленый диван, а возле дивана на корточках двое: мальчик 
Саша Микулин и пожилой человек с огромным скульптурным лбом, 
пышной седеющей бородой. Мужчина возвращает к жизни какой-то 
игрушечный механизм. 
— Машинки надо любить, — с ласковой назидательностью говорит он 
племяннику. 
Мы в кабинете Николая Егоровича Жуковского, отца русской авиации. 
Впоследствии этот кабинет станет для Александра Микулина на много лет 
домом, а зеленый диван — постелью. Он проведет рядом с Николаем 
Егоровичем самые трудные последние годы его жизни, до предела 
насыщенные научной деятельностью, организаторской работой на благо