Рассказ о полезных физиологических представлениях и фактах, которые каждый



Download 2,11 Mb.
Pdf ko'rish
bet1/116
Sana23.02.2022
Hajmi2,11 Mb.
#146872
TuriРассказ
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   116
Bog'liq
mikulin




А.А. Микулин "Активное долголетие" 
А.А. МИКУЛИН 
(Моя система борьбы со старостью) 
Популярный рассказ о полезных физиологических 
представлениях и фактах, которые каждый 
человек должен знать с юности и помнить всю жизнь 
Москва 
" Физкультура и спорт" 1977
 
Микулин А. А. 
М59 Активное долголетие. Пред. С. В. Чумакова. М., «Физкультура и спорт», 1977. 
112 с. с ил. 
Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. 
Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка 
вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.
Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических 
упражнений? рациональный режим питания, четкий распорядок дня, приемы самомассажа и т.д. 
52400—166 009(01)—76 
Б346—21—1976 
7А + 613.9 
Издательство «Физкультура и спорт», 1977 г 
ОГЛАВЛЕНИЕ 
Инженерия здоровья 
Рассказ об академике А. А. Микулине и его книге «Активное долголетие». С. Чумаков
 
Глава I. Как рождалась эта книга
 
Глава II. О роли клапанов в венах
 
Питание и очищение клеток 
Зачем природа создала клапаны в венах
Гипотеза автора о роли клапанов
Виброгимнастика
Как надо бегать 
Глава III. О роли биотоков
 
Биотоки и обмен веществ 
Волевая гимнастика
Дыхательная гимнастика
Волевая гимнастика лица 

Download 2,11 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   116




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish