Oʻzbekiston respublikasi oliy va oʻrta

O’zingizga yoqqan narsalarni xarid qiling!

Anchadan beri sotib olishni istayotgan buyumlaringizni sotib olsangiz, kayfiyatingiz ko’tarilishi shubhasiz.

Sport bilan shug’ullaning! Zero, sog’lom tanda - sog’ aql, depressiya va boshqa ruhiy xastaliklarga esa bu erda o’rin yo’q.
Diqqatingizni jamlang! Ish, oila - farqi yo’q, o’zingiz uchun muhim bo’lgan narsaga e’tiboringizni qarating. Bu sizni chalg’itib, zulmatdan olib chiqishga yordam beradi.

Miyangizni kemirayotgan "xasta o’y"ni topib, undan xalos bo’lishga harakat qiling. Bu axir sog’lig’ingizni ketkazishingizga arzimaydi-ku!

Ijobiy fikrlashni hamda hayotdagi katta va kichik xursandchiliklarni ko’rishni o’rganing! Qisqa qilib aytganda, optimist bo’ling!

O’zingiz ustingizda ishlang, shaxs sifatida rivojlaning!

Omadli kishilar omadsizlarga qaraganda melanxoliyaga kamroq duchor bo’lishadi.

Shuni unutmang-ki, bularga faqat depressiyadan chiqish uchun emas, balki muntazam ravishda rioya qiling.

Manba.www.xabardor.uz sayti ( 29-05-2016 yil)


Mansab pillapoyalaridan yuqori odimlashda qo’l keladigan 8 maslahat

Siz anchadan beri ofisda ishlaysizmi? Mansab pillapoyasida ko’tarilish bo’lishini kutyapsiz, biroq bu amalga oshmay turibdi va nima qilishga boshingiz qotdimi? Siz uchun maxsus - mansab pillapoyalaridan olg’a intilishga yordam beruvchi foydali maslahatlar. Avval ham karera borasida o’sishga to’g’anoq bo’ladigan xatolar haqida eshitgan bo’lsangiz kerak. Biroq ishda tezlik bilan “ko’tarilish” uchun ham muayyan qadamlarni amalga oshirish ham kerak bo’ladi. Ulardan ba’zilaridan xabardorsiz, boshqalari esa siz uchun yangilik bo’ladi. Bu maqolada mansab pillapoyalaridan yuqorilash uchun qo’l keladigan oddiy maslahatlar keltirilgan. Agar mazkur qadamlar amalga oishirilmasa, yuqoriga olib boradigan yo’l cho’zilib ketishi mumkin.

1.