O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi samarqand davlat universiteti maktabgacha ta`lim fakulteti maktabgacha ta`lim nazariyasi va metodikasi kafedrasi

4–5 yosh. Jismoniy rivojlantirish va madaniy-gigienik ko‘nikmalarni shakllantirish.

1	oyoqlari uchida, tovonda, oyoq kaft­larining yon tomoni bilan va tizzalarni baland ko‘tarib yuradi	kiyimlaridagi tug­malarni, ilgaklarni mustaqil taqadi va yechadi	to‘pni ikki qo‘li bilan o‘rtacha 4 marta erga urib ilib oladi	gigiyena xonasiga o‘zi mustaqil kiradi, shaxsiy gigiyena qoi­dalariga rioya qiladi
2	turli buyumlar orasi­dan yon tomonga yuradi	oyoq kiyimidagi iplarni mustaqil bog‘laydi	kamida 2 metrlik maso­fada boshqa bolaga to‘pni dumalatadi	mustaqil ravishda kiyinadi
3	yerdagi arqon ustida muvozanatni saqlab yuradi	qutichaga mayda hajmdagi o‘yin­choqlarni terib soladi	kamida 50 sm kenglikdagi darvozaga to‘pni dum­alatadi	tish cho‘tkasi­dan foydal­angan holda tishlarini tozalaydi
4	oyoq uchida va tizzalarini baland ko‘tarib katta qadam­lar bilan yuguradi	mayda, o‘rta va katta muncho­qlarni kattalar yordamida iplarga teradi	to‘pni boshqa bolaga otadi va ilib oladi	qoshiq va sanchqidan (vilkadan) foydalanib, non ushoqlar­ini to‘kmagan holda tartib bilan ovqatla­nadi
5	safda juft bo‘lib turli yo‘nalishda yuguradi (doira bo‘lib, boshqa bolalarning qo‘lini ushlab, ilon izi (zigzag)bo‘lib)	kichik koptoklar bilan mustaqil o‘ynaydi	to‘pni devorga va erga urib ilib oladi	ovqatlan­ishdan oldin qo‘llari-ni yuvadi va ovqatlanish tarbiyai haqida biladi
6	yugurishni yurish bilan almashtiradi va to‘xtamasdan 1,5 daqiqa yuguradi	katta va kichik konstruktor qismlaridan turli predmetlar yasaydi	to‘pni navbat bilan o‘ng va chap qo‘llari bilan erga uradi	ovqatlanish jarayonida qoshiq, sanch­qi (vilka), sochiqlardan to‘g‘ri foyda-lanadi
7	10 metrga tez va 40 – 60 metrga o‘rtacha tezlikda yuguradi	rivojlantiruvchi o‘yinlarni o‘ynash­da barmoqlarini to‘g‘ri harakatlan­tiradi	og‘irligi o‘rtacha 500 gramm bo‘lgan to‘plarni erda dumalatadi	ovqatlanib bo‘lgandan so‘ng min­natdorchilik bildiradi
8	o‘rtacha 220 metr masofaga sekin tez­likda yuguradi	kattalar yordami­da barmoq teatri sahnalashtirishda ishtirok etadi	qum to‘ldiril­gan qopchani kaftlari orasida ushlab yoki bosh ustiga qo‘ygan holda yuradi	suv haqidagi ovutma-choqlarni biladi
9	kolonnaga va sherengaga saflanadi	gorizontal, vertikal, aylana, yoysimon chiziqlar chizadi va o‘chi­radi	gimnastika skameykasi­da oyoqlari uchida yuradi va yugurib kelganda muvozanatni saqlaydi	mustaqil ta­roqdan foyda­lanib sochla­rini tartibga keltiradi
10	kolonnaga ikkitadan qayta saflanadi	15 – 20 ta mayda bo‘lakli pazllarni yig‘adi	bir oyog‘i bukilgan ho­latda turadi	–
11	turgan joyida ikki oyoqlab aylanib sakraydi	–	navbat bilan o‘ng va chap tomonga ayla­nadi	–
12	turgan joyida qo‘lla-rini yuqoriga ko‘tarib sakraydi	–	ko‘zini yumib qo‘llarini beliga qo‘ygan yoki yon to­monga yoygan holda yuradi	–
13	turgan joyida va yurgan holda bir oyoqlab sakraydi	–	qum to‘ldiril­gan qopchani 4 metrgacha masofaga bir qo‘li bilan gorizontal yoki vertikal nishonga otadi	–
14	o‘rtacha 20 sm ba-landlikdagi to‘siqlar ustidan sakrab o‘tadi	–	3-4 marta ikki qo‘li bilan to‘pni otadi va ilib oladi	–
15	o‘rtacha 70 sm uzun­likka sakraydi	–	–	–
16	sakrash uchun mo‘ljallangan arqon bilan sakrashga urinadi	–	–	–
17	kamida 10 metr masofani emaklab o‘tadi	–	–	–
18	gimnastika skamey­kasida qo‘llari yor­damida qorin bilan sudraladi	–	–	–
19	to‘rt oyoqlab yuradi	–	–	–
20	gimnastika narvoni­da bir tomondan ikkinchi tomonga tirmashib chiqadi	–	–	–
21	bo‘yining yarimi­dan past bo‘lmagan balandlikda tortilgan arqon va halqaning tagidan emaklab o‘tadi	–	–	–
22	velosipedda to‘siqlarni aylanib o‘tib mustaqil uchadi	–	–	–