O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maхsus ta’lim vazirligi o‘zbekiston respublikasi madaniyat va sport ishlari vazirligi

7 modul. Taekvondochini umumiy va mahsus jismoniy tayyorlash vositalari 
 
Taekvonchining umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarligi varivojlanishbosqichlari.
Umum 
rivojlantiruvchi mashqlar - kuch va chidamlilikni, tezkorlikni, chaqqonlik va koordinatsiyani, 
egiluvchanlikni rivojlantiruvchi mashqlarga tavsiyanoma. Maxsus mashqlar
 - 
Imitatsion mashqlar, 
sportchining asosiy mashqlari.
 
8 modul. Taekvondoning ilmiyasoslari 
 
Taekvondoning fiziologiya bilan o‘zaro bog‘liqligi. Taekvndoda xarakatlarning 
tamoyillari. Taekvondoning sport psixologiyasi. Taekvondoda ilmi yusullar
. 
 
9 modul. O’quv-mashg’ulot darsni tashkil qilish va o’tkazish uslubiyati 
 
Mashg‘ulot tushunchasi. Tarkibiy qismlari
. 
Mashg‘ulotlar klassifikatsiyasi. 
Darsning asosiy 
belgilari. Darsning tuzulishi, uning vazifalari.Taevondo darsining asosiy jixatlari 
10 modul. Yordamchi sport anjomlarda mashg‘ulotlar o‘tkazish uslubiyati. 
 

---

14 
Yassi qo’lqop bilan mashg’ulotlar: mashg’ulotlar modellari, tuzib chiqish usullari.Yassi 
qo‘lqopda oyoqlar bilan zarba texnikasini o‘zlashtirish.Qop bilan mashg’ulotlar: Mashg’ulotlar 
modellari. 
Q
opda oyoqlar bilan zarba texnikasini o‘zlashtirish. Himoya anjomlari bilan 
mashg’ulotlar: mashg’ulotlar modellari, bajarish usullari, tuzish usullari. Yassiqo’lqop va himoya 
anjomlaridan foydalanish bilan bajariluvchi mashg’ulotlar: tuzib chiqish usullari. 
 
11 modul. Taekvondoning dolzarb masalalari. 
 
Taekvondonio‘rganishjixatlari. 
Mamlakatda o’tgan yilda taekvondoning rivojlanishi 
haqida malumot, taekvondo bo’yicha o’smirlar va kattalar terma jamoalari natijalarining o’sish 
ko’rsatkichlari (katta halqaro musobaqalarning yakuniy natijalarini taqqoslash). 
Taekvondoning tehnikasi, taktikasi va o’quv-mashg’ulot jarayonining uslubiyatidagi 
yangiliklar.