Основы медицинских знаний

Лечебный массаж применяют для ускорения восстановления функ-
ций органов и систем при заболеваниях и травмах. 
Гигиенический массаж – активное средство для того, чтобы укре-
пить здоровье, поднять общий уровень функционального состояния ор-
ганизма, предупредить болезни и сохранить работоспособность. 
Косметический массаж проводят для улучшения состояния кожи, 
предупреждения ее старения и исправления различных косметических 
недостатков. 

---

186 
Спортивный массаж представляет собой комплекс специальных 
приемов, повышающих спортивную работоспособность, подготавли-
вающих к длительной деятельности и ускоряющих восстановительные 
процессы. 
Рефлекторный массаж выполняют преимущественно в виде сег-
ментарного или точечного массажа. В сегментарном массаже воздей-
ствуют на органы и ткани, рефлекторно связанные с патологическим 
очагом и преимущественно иннервируемые теми же сегментами спин-
ного мозга. Точечный массаж – разновидность метода народной меди-
цины Китая – чжень-цзю-терапии (акупунктура).
Самомассаж – выполнение массажных действий на самом себе. Его 
можно применять в рамках спортивного, гигиенического и лечебного 
массажа. 
В основе действия массажа на организм лежит сложная реакция, 
обусловленная тремя факторами: нервно-рефлекторным, гуморальным 
и механическим воздействием. 
Сущность нервно-рефлекторного механизма состоит в том, 
что при массаже раздражаются многочисленные и разнообразные нерв-
ные окончания (рецепторы), находящиеся в коже, сухожилиях, связках 
и мышцах, сосудах и внутренних органах. Поток импульсов от них дос-
тигает центральной нервной системы и изменяет ее деятельность, 
что проявляется в виде различных функциональных сдвигов в органах 
и системах. 
Гуморальный механизм реализуется следующим образом. Под влия-
нием массажа в тканях активируются и высвобождаются высокоактив-
ные вещества, которые всасываются в кровь и, разносясь по организму, 
оказывают на него свое влияние. Гуморальный механизм находится 
под контролем нервной системы. 
Во влиянии массажа на организм важное значение имеет и непо-
средственное механическое воздействие на ткани, выражающееся в пе-
редвижении всех жидкостей организма (кровь, лимфа, межтканевая 
жидкость), растяжении и смещении тканей и др. Механический фактор 
способствует усилению обменных процессов, тканевого дыхания и кро-
вообращения, устранению застойных явлений и повышению температу-
ры массируемого участка. 
В целом массаж улучшает кровообращение и трофические процес-
сы в коже, стимулирует функции кожных желез, способствует повыше-
нию эластичности и упругости кожи. Он оказывает общеукрепляющее 
влияние на мышечную систему. Благотворно действие массажа сказыва-
ется на суставно-сумочном аппарате. Под влиянием массажных воздей-
ствий увеличивается эластичность и подвижность связочного аппарата, 
активируется секреция синовиальной жидкости, рассасываются отеки, 
патологические отложения в суставах, уменьшается болевой синдром. 

---

187 
Массаж положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Он 
вызывает умеренное расширение периферических сосудов, улучшение 
кровоснабжения и сократительной способности сердечной мышцы, уст-
ранение застойных явлений в большом и малом круге кровообращения, 
усиливает поглощение тканями кислорода. Массаж стимулирует крове-
творение и транспортную функцию эритроцитов. 
Особого внимания заслуживает влияние массажа на лимфообраще-
ние. Движение лимфы, как известно, происходит в одном направле-
нии – от тканей к сердцу. Массаж, ускоряя движение лимфы, увеличи-
вает приток питательных веществ к тканям массажируемого участка, 
освобождая одновременно клетки от продуктов обмена и распада. 
Массаж активно влияет на обмен веществ: увеличивает выделение 
из организма минеральных солей и азотистых веществ, усиливает
поглощение тканями кислорода и других метаболитов. Улучшается 
функция эндокринных желез, что сопровождается повышением концен-
трации в крови гормонов надпочечников, щитовидной железы 
и яичников.