Осколков в. А



Download 1,3 Mb.
Pdf ko'rish
bet18/63
Sana10.07.2022
Hajmi1,3 Mb.
#768312
TuriУчебное пособие
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   ...   63
Bog'liq
Oskolkov V.A. Boks obuchenie i trenirovka

 
 
 


23 
1.11. Методическая последовательность в обучении
тактике бокса 
Сложившаяся практика обучения технике и тактике бокса свидетельствует о 
том, что обучение технике по времени опережает обучение тактике, но идет параллель-
но. 
Обучение технике основных положений боксера предопределяет и тактическую 
значимость этих элементов технической подготовки боксеров. Умение четко и целесо-
образно передвигаться по рингу, сохраняя при этом боевую стойку и необходимую ди-
станцию до противника,— эти первые упражнения по изучению тактики бокса, кото-
рые изучаются на первых же занятиях. 
В теории и методике бокса принята определенная последовательность в обуче-
нии технике ударов: вначале изучаются прямые удары левой и правой руками в голову 
и туловище, затем боковые удары — в голову и туловище и в заключение — удары сни-
зу (Булычев А.И.,1965; Денисов Б.С., 1970). 
При обучении же тактике рекомендуется следующая методическая последова-
тельность. Все технические приемы изучаются и совершенствуются вначале в атакую-
щей, затем ответной и наконец во встречной форме. Причем после изучения типовой 
техники приемов занимающиеся совершенствуют их в различных вариантах. Напри-
мер, при изучении левого прямого удара в голову боксеры вначале изучают технику 
удара и защиты от него на месте и с шагом вперед; затем — ответную контратаку ле-
вым прямым ударом в голову –после защиты шагом назад; и в заключение — левый 
прямой удар в голову на месте или с шагом назад. 
Необходимо отмстить, что такой методический подход к обучению и совершен-
ствованию тактики бокса, основанный на учете последовательности в обучении техни-
ке, обеспечит тренеру возможность более точно определить склонность боксеров к тем 
или иным приемам и на основе этого в дальнейшем индивидуализировать их подготов-
ку. 
Анализ соревновательной деятельности боксеров позволил выделить две основ-
ные причины, побуждающие боксера изменить тактику в процессе боя: 

I. 

Download 1,3 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   ...   63




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish