Оптималлаштирилган ўқув дастури


GIMNASTIKA Nazariy ma`lumotlar



Download 1,7 Mb.
bet427/429
Sana24.06.2021
Hajmi1,7 Mb.
#100365
1   ...   421   422   423   424   425   426   427   428   429
Bog'liq
1–9 sinflar toshkent 2010

GIMNASTIKA

Nazariy ma`lumotlar:

1. Jismoniy tarbiya mashqlarining inson organizmining rivojlanishiga ta`siri.

2. Qizlar uchun gimnastika mashqlarining gigienik ahamiyati.

3. Darsning qismlari bo`yicha mashg`ulotlarni o`tkazish.

4. Oilada badan tarbiyaning nafasga va qaddi qomatga tegishli mashqlarini bajarish ahamiyati.


  1. Gimnastika bo`yicha O`zbekiston va Olimpiya chempionlari.

Umumrivojlantiruvchi mashqlar:

Juft bo`lib, buyumlarsiz va buyum bilan, gimnastika narvonida va o`rindiqda egiluvchanlikni, kuchni, tezkorlik va chidamlilikni tarbiyalaydigan mashqlar bajarish.




Download 1,7 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   421   422   423   424   425   426   427   428   429




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish