Narzullayev Shodiyor Baxtiyorovichning “Maktab pedagoglar

KATTAQO’RG’ON TUMAN XALQ TA’LIMI

BO’LIMI TASARRUFIDAGI 17-UMUMIY O’RTA TA’LIM MAKTABI JISMONIY TARBIYA FANI O’QITUVCHISI

NARZULLAYEV SHODIYORNING

4 -SINFLAR UCHUN

JISMONIY TARBIYA FANIDAN BIR SОATLIK

Каттақўрғон туман ХТБга карашли 17-сон умумий урта таълим мактабининг жисмоний тарбия фани укитувчиси Нарзуллаев Шодиёрнингнинг

4-синфда харакатли уйинлардан «Туп билан эстафета ва тупни бошдан ошириш» мавзуси буйича 1 соатлик

дарс ишланмаси.

Мавзу: Туп билан эстафета ва тупни бошдан ошириш

Дарс максади: 1. Укувчиларни спорт майдончасида узини тутиши.

2.Укувчиларда эгилувчанликни ва чидамлиликни ривожлантириш.

3. Укувчиларни гурух бирлигига бир – бировига хурмат иззат, гурух олдида масъулиятни сезишларини тарбиялаш.

Дарс типи: Амалий, назарий.

Утиш жойи: Мактаб спорт майдончаси

Утиш санаси : 2017 йил 3 март

Анжомлар: Хуштак, туплар.

	№	Дарснинг кискача мазмуни	Вакт	Услубий кўрсатма
		Сафланиш, рапорт кабул килиш, саломлашиш, мавзуни эълон килиш, саф машкларини бажариш, оёк учида юриш, оёк ташки томони билан юриш, оёк ики томони билан, оёк товонида юриш, югуриш, секинлик билан юриш, 1 катордан 4 каторга сафланиш, умум ривожлантирувчи машклар.	10 дакика	Унга ,чапга, ортга бурилишда оёкларни тўгри кўйиб кайтиш, оёк учида харакатда. 250 – 500 метр
тайёрлов кисм	1	Дастлабки холат. оёклар елка кенглигида кўллар белда 1–4 га чапдан унга караб бошларни айлатириш. 1–4 га ўнгдан чанга караб айлантириш	5-6 Марта	Машк бажарганда кўзни юмманг.
	2	Д.Х. куллар пастда, оёклар елка кенглигида. 1. Куллар ён томонга , куллар учига караймиз 2. Куллар юкорига куллар учига караймиз. 3.Куллар ён томонга. 4. Дастлабки холат	5-6 Марта	Кўллар букилмайди.
	3	Д.Х. 1-2 Унг кул юкорида, чап кул пастда, оркага харакат 3-4. Чап кул юкорига унг кул пастга .	5-6 Марта	Кўллар букилмасдан тулик бажарилади.
	4	Д.Х кўллар белда оёклар елка кенглигида 1. Чап ёнга эгиламиз, унг кул юкорига. 2. Дастлабки холат. 3. Унг ёнга эгиламиз , чап кул юкорига 4. Дастлабки холат	5-6 Марта	Кул учига караймиз
	5	Д.Х. кўллар белда , оёклар елка кенглигида 1. Кўл унг оёк учига, гавдаси олдинга эгилган холда 2.Куллар уртага 3.Куллар чап оёк учига 4. Дастлабки холат	5-6 Марта	Тиззалар букилмайди.
	6	Д.Х. Оёклар елка кенглигида, куллар пастда 1.Куллар юкорига 2. Куллар пастга. 3.Куллар тугрига , оёкларга утирамиз. 4. Дастлабки холат	5-6 Марта	Гавдани тугри ушлаймиз
	7	Д.Х. кўллар белда оёклар елка кенглигида 1.Унг оёк олдинга 2. Дастлабки холат 3.Чап оёк олдинга 4. Дастлабки холат	5-6 Марта	Оёклар иложи борича узок куйилади.
		Янги мавзуни тушунтириш.	30 дакика
Асосий кисм		Укувчилар спорт майдончасида узларини тутишлари тугрисида тушунтириш. Синф укувчилари 2 гурухга бўлинади. Туплар тайёрланилади. Утилган дарсни такрорлаш . Янги мавзу: 1. Туп билан эстафета уйини уйналади. 2. Тупни бошдан ва оёклар орасидан утказиш уйини Укувчилар машкларини навбатма –навбат бажарадилар.		Машкларни бажариш пайтида укувчиларга кургазмалар бериб бориш , хато ва камчиликларни уз вактида тузатиш ва машкларни тугри бажаришни кузатиб бориш.
Якуний кисм		Укувчиларни сафлаш, бурилиш командалари , майдон буйлаб енгил югуриш. Нафасни ростлаш, Машгулотда аникланган ютук ва камчиликларни эълон килиш. Укувчиларни бахолаш . Уйга вазифа: Эрталабки гимнастика машклари . Синф укувчилари саф билан чикади.	5 дакика	Мавзуни мустахкамлаш Уйга вазифа бериш. Машгулотда эришилган ютук ва камчиликларни ва бахоларни эълон килиш

Укув ишлари буйича директор уринбосари

Фан укитувчиси