Модель специалиста-тренера по волейболу


Нападающие удары с переводом



Download 0,74 Mb.
bet25/119
Sana25.02.2022
Hajmi0,74 Mb.
#292716
TuriУчебник
1   ...   21   22   23   24   25   26   27   28   ...   119
Bog'liq
sanjar

Нападающие удары с переводом
Нападающий удар с переводом влево без поворота туловища. Этот удар используется в том случае, когда зоны прямого удара закрыты блоком противника. Особенно эффективен этот способ нападающего удара, когда разбег и прыжок выполняются, как и при прямом нападающем ударе, - по ходу разбега. Блокирующие игроки, определяя направление удара по первоначальным движениям нападающего, закрывают направление прямого удара, оставляя открытой зону для удара с переводом.


Рис. 35. Нападающие удары с переводом
Удар с переводом сложнее по выполнению, чем прямой нападающий удар. Первоначальные движения - разбег и прыжок - при ударе с переводом в основном сходны с разбегом и прыжком при прямом нападающем ударе, однако движение замаха руки и особенно сам удар рукой по мячу отличаются от прямого удара: рука вместо прямого движения описывает дугу через сторону и производит удар по правой боковой (по отношению к игроку) поверхности мяча (рис. 35, а - ж).
Нападающий удар с поворотом туловища и переводом влево. Этот удар применяется в тех же случаях, что описанный выше способ. По технике выполнения нападающий удар с поворотом туловища и переводом имеет свои особенности.


Рис. 36. Техника нападающего удара с переводом
В момент отталкивания от площадки и прыжка игрок поворачивает туловище влево (рис. 36) и затем производит удар с переводом, причем движения руки при замахе и ударе похожи на движения при прямом ударе.
Нападающий удар с переводом может выполняться с поворотом туловища как влево, так и вправо.


Рис. 37. Нападающий удар с поворотом туловища влево с переводом вправо
Нападающий удар с поворотом туловища влево с переводом вправо. Этот удар - наиболее сложный по технике выполнения. Игрок в момент прыжка поворачивает туловище влево, затем одновременно с движением ударяющей руки от себя и винтообразным вращательным движением туловища вниз - в сторону производит нападающий удар с переводом вправо (рис. 37).

Download 0,74 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   21   22   23   24   25   26   27   28   ...   119




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish