Microsoft Word 1616 Организация фв в доу после Светы

Глазодвигательная гимнастика
включает в себя упражнения 
восстановительного и тренирующего характера, которые предна-
значены для отдыха глаз. Специальные зрительные упражнения 
тренируют глазодвигательные мышцы, повышают зрительную 
выносливость и способность к точной фокусировке на различные 
расстояния.
Комплекс глазодвигательной гимнастики желательно выпол-
нять не менее двух раз в день, в среднем по 2—5 мин. В комплекс 
глазодвигательной гимнастики можно включать 5—6 упражне-
ний, повторять упражнения рекомендуется от 4—6 до 8—10 раз. 
Важно следить, чтобы дети выполняли упражнения для глаз лег-
ко, без напряжения.
В качестве средств глазодвигательной гимнастики целесооб-
разно использовать специальные восстановительные и трени-
рующие зрительные игры: «Цветные сны», «Угадай погоду», 
«Флажок» и др.
В процессе жизнедеятельности ребенка выполнение двига-
тельных действий в значительной степени зависит от уровня раз-
вития координационных способностей рук. Координация рук на-
ходится в тесной взаимосвязи со степенью созревания централь-
ной нервной системы, развитием речи, умственных способностей. 
Исходя из оздоровительного воздействия на организм ребенка 
функционирования каждого пальца, необходимо научить детей 
координированно и ловко ими манипулировать.
Пальчиковая гимнастика
направлена на совершенствование 
мелкой моторики рук у детей дошкольного возраста. В комплекс 
гимнастики входят от 6—8 до 10 упражнений. Специальные зада-
ния для рук выполняются как с предметами, так и без них. Все 

---

54 
упражнения выполняются в медленном темпе, от 3 до 5 раз сна-
чала одной, затем другой рукой, а в завершение — двумя руками 
вместе. Каждый комплекс пальчиковой гимнастики имеет свое 
сюжетно-образное название, проводится в течение 3—5 мин 2—3 
раза в день.
Психогимнастика
направлена на совершенствование автомати-
зированной и выразительной моторики, выражение различных эмо-
циональных состояний и отдельных черт характера персонажей по-
средством образных выражений, потешек, отрывков из сказок. При 
составлении комплексов психогимнастики рекомендуют включать 
выразительные движения мышц лица (мимика), мышц тела (пан-
томимика), выразительность речи (вокальная мимика), имитацион-
ные, ритмические и релаксационные упражнения, игры и этюды.