Oyoqlarning asosiy holatlari ( tik turganda )
Oyoqlar uchun: 1- asosiy turish; 2 – oyoqlarni kerib ( tovon, yelka kengligida, yelkadan kengroq
) tik turish; 3 – o`ng yoki chap oyoqni oldinga qo`yib, kerib turish; 4 – oyoqlarni chalishtirib turish
(o`ng oyoq, chap oyoq oldida yoki aksincha ); 5 – yig`ilgan oyoq uchlarida turish; 6 – oyoqlarni
jipslashtirib tik turish; 7 – oyoqlarni biroz kerib turish; 8 – o`ng ( chap ) tizzada tik turish; 9 – o`ng (
chap ) tizzada tik turib, ( chap o`ng ) oyoqni yonga uzatish.
Qo`llar uchun: 1 - qo`llar belda; 2 – qo`llar yelkalarda; 3 – qo`llar ko`krak oldida; 4 – qo`llar
bel orqasida; 5 – qo`llar bosh orqasida; 6 – qo`llar bosh ustida; 7 – qo`llar oldinga; 8 – qo`llar
yuqorida; 9 – qo`llar yonga; 10 – qo`llar orqaga uzatilgan va hokazo.
Do'stlaringiz bilan baham: |