Математика фанини ўҚитишда замонавий ёндашувлар ва инновациялар модули бўйича

Tayyorgarlik boskichlari
Umumiy (A), yordamchi (B) va maxsus (V) tayyorgarlikni ko‘p yillik mashg‘ulot jarayonidagi nisbati. (N.Plotonov.)
Mikrosikllar ichida ko‘rganimizdek organizmning funksi-onal imkoniyatlari tiklanishi bir necha soatdan, bir necha kun-gacha davom etishi mumkin edi. Uning uchun keyingi mikrosikl oldingi yuklamadan qolgan charchash hisobiga organizmni qayta tiklashga qaratilgan bo‘lishi ham mumkin. Klassifikatsiyali sportchilarni hozirgi kundagi mashg‘ulotlardagi qizg‘in payti alohida mikrosikllar yuklamasini qo‘shilishi orqali bir mikrosikldan ikkinchi ­mikrosiklga charchash ortib borishi xarakterlanadi.
Bu esa, organizmni funksional sistemasiga va texnikaning mustahkamligiga yuqori talab qo‘yadi. Mikrosikllardagi yukla-mani umumiy summasi ko‘p yillik tayyorgarlik davriga bog‘liq ko‘p yillik tayyorgarlikda, bazali mikrosikllar ichidagi xastalik mikrosikllar yuklamasini umumiy summasining birlashishi mikrosikllarni har xil tiplarini ularning yuklamasini umumiy summasini quyi xususiyatlarini ham mezosiklni tipi bilan aniqlanadi. Haftalik mikrosikllarni umumiy summasini har xil mezosikllar tipida birlashtirib yuqori klassifikatsiyali sportchilar tayyorgarligi uchun ham qo‘llaniladi (Platonov V.N.).
Ayrim mezosikllarning xarakterli tomoni shundaki, bularga tez o‘zgaruvchan yo‘nalishdagi mikrosikllar qo‘shilishidadir. Jadvaldan ko‘rinib turibdiki, mezosiklni to‘gallovchi mikrosikl ko‘pincha faol dam olishga qaratilib, har xil umumtayyorgarlik mashqlarida foydalaniladi.
15 - jadval

Ko‘p yillik tayyorgarlik	Mezosikllardagi yuklamalar summasi.
	1	2