Мактаб ўқувчилари мисолида волейболга ўргатиш ва жисмоний сифатларни



Download 354,21 Kb.
Pdf ko'rish
bet9/13
Sana24.02.2022
Hajmi354,21 Kb.
#190161
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   13
Bog'liq
maktab oquvchilari misolida volejbolga orgatish va zhismonij sifatlarni rivozhlantirish uslubiyati

7.
2-синф
ўқувчиларида 
жисмоний 
тайёргарликнинг
ривожланганлик даражаси
20 нафар 9 ёшли 2 синф ўқувчилари устида олиб борилган тадкикртлар
шуни курсатдики, уларнинг буйи ўртача 124,15 см, вазни - 32,0 кг ни ташкил
этди (2-жадвал) жисмоний тайёргарлиги эса анча заиф ривожланганлигидан
дарак беради. Шу ёшдаги утил болаларнинг жисмоний тайёргарлиги


42
«Алпомиш» тест курсатгичлари буйича тадкикртимизда иштирок этган
болаларникидан анча юкори эканлиги кузатилди. Масалан, «Алпомиш» тест
курсатгичлари буйича 30 м га югуриш натижаси 62-5,5 с, жойдан узунлика
сакраш 125 см, 22-25 м га тенг булса, бизни текширилувчиларимизда мувофик,
равишда 7,6 с, 120,9 см, 13,5 м ни ташкил этди.
Тўрникда тортилиш ҳаммаси булиб ўртача 3,7 марта, таянч хрлатда
қўлларни букиб-ёзиш 4,8 мартага тенг булди.
Шуни алохида таъкидлаш жоизи, болаларни буйи ва вазни жисмоний
тайёргарликнинг бошқа курсатгичлари билан боғлиқ, бўлмаганлиги кузга
ташланади. Чунончи, текширилувчи Ф.Умидовнинг буйи 142 см, 30 м га
югуриш натижаси 6,8 с, узунликка сакраш - 124 см, тўрникда тортилиш - 4
марта, қўлларни букиш-ёзиш 5 марта, коптокни улоктириш - 15 м.
Текширилувчи Н.Ярашевда эса буйнинг узунлиги 128 см, югуриш - 6,2 с,
узунликка сакраш 129 см, тўрникда тортилиш 4 марта, қўлларни букиш-ёзиш 7
марта, коптокни улоктириш 17 мартани ташкил этди. Бундай мисоллар шу
ёшда жисмоний тайёргарлик курсатгичларининг бир-бирига мое эмаслигини
курсатди ва уларнинг жисмоний тарбия машғулотларида бир хил
шуғулланмаслигини тасдикдайди. Демак, жисмоний тарбия дарсларини ташкил
қилишда ўқувчиларнинг жисмоний сифатлари кандай ривожланаётганлиги
назорат килиниши ва шунга караб машқлар юкламасини режалаштириши
максадга мувофик, деб топилиши зарур.
Яна шу нарса эътиборни тортадики, текширилган болаларнинг буйи ва
вазни ҳам купинча бир-бирига мое келмайди. Айрим болаларнинг буйи 140,
142 см, вазнлари эса 22, 36 кг на ташкил этади. Ёки аксинча вазнлари 36, 38 кг,
буйлари 120, 128 см. Етакчи мутахассиларнинг фикрига кура, масалан
боланинг буйи 140-142 см, булса, вазни мувофик, равишда 40-42 кг, атрофида
булиши лозим.
Юқорида кайд этилган тадқиқот натижалари ва киёслов маълумотлари,
бошланғич синф ўқувчилари билан жисмоний тарбия буйича утказиладиган
машғулотлардаги машқларни, биринчидан, табакалаштирмаслигидан дарак


43
берса, иккинчидан, ту машқлар юкламаларининг хажми ва шиддати етарли
эмаслигига эътибор каратади.
Таъкидлаш зарурки, жисмоний тарбия дарслари ва синфдан ташкари
утказиладиган спорт машғулотлари буйича тасдикданадиган режалаштирув
хужжатлари хдр йили ўқувчиларнинг ёши, жисмоний ва функционал
тайёргарликлари буйича кайта курилиб чирши ва шундан сунг амалга жорий
этилиши даркор.

Download 354,21 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   13




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish