Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Первый опыт перечитывания дневника
В последний день первого года использования мной метода «Чудесное
утро», 31 декабря, когда я, помимо всего прочего, начал регулярно вести
дневник, я прочел первую страницу, записанную мной в том году.
Так я просматривал день за днем, страницу за страницей, воскрешая
в памяти весь год. Это был потрясающий шанс вспомнить, как я мыслил
в те дни, и с новой точки зрения взглянуть на то, насколько я вырос
за прошедший год. Я переоценивал свои поступки, действия и прогресс,
и это давало мне новое понимание того, чего мне удалось достичь
за последние двенадцать месяцев. И самое главное, я получил возможность
повторить выученные мной уроки, многие из которых за год основательно
стерлись из памяти.
Благодарность 2.0. Кроме того, я испытал благодарность гораздо
более глубокую – такую, какой никогда не испытывал прежде, – причем
на двух разных уровнях одновременно. Это было то, что я теперь называю
своим первым путешествием «назад в будущее». Попробуйте пройти
со мной этот путь (кстати, если хотите, можете представлять меня в виде
Марти Макфлая
[10]
, вылезающего из DeLorean 1985 года). По ходу

---

перечитывания дневника мое теперешнее «я» (которое также было
будущим «я» для того меня, каким я был, когда писал в дневнике то,
что теперь читал) вспоминало всех людей, опыт, уроки и достижения,
которые я счел нужным увековечить в своих записях и за которые
чувствовал благодарность на протяжении прошедшего года. А поскольку
в тот момент я воскрешал и заново переживал благодарность, которую
чувствовал в прошлом, то одновременно испытывал благодарность
и в настоящий момент – за то, как далеко я продвинулся с того периода
моей
жизни.
Это
был
потрясающий
опыт,
даже
несколько
сюрреалистичный.