Любовь на всю жизнь

ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ
Как мы уже говорили в седьмой главе, чтобы вам было легче
преодолеть потенциальное сопротивление изменениям, перед тем как
приступить, нужно твердо решить работать над отношениями. Теперь
выделите время и посмотрите на свои приоритеты. Насколько для вас
важно создать более любовные и поддерживающие отношения? Хотите ли
вы заниматься собственным ростом и исцелением, учитывая, что это очень
непросто? Если да, возьмите лист бумаги и напишите заявление о
готовности 
участвовать. 
Можно 
использовать, 
например, 
такую
формулировку:
Отношения для нас очень важны, поэтому мы обязуемся лучше
узнавать себя и друг друга, а также осваивать и применять новые
навыки. Для этого мы соглашаемся внимательно и осознанно выполнять
все упражнения, описанные в этой книге.
Работая над упражнениями, не забывайте о двух важнейших правилах:
1. Информация, которую вы получите при выполнении упражнений,

---

нужна только для того, чтобы вы и ваш партнер узнали о своих
потребностях. Раскрытие этих сведений не обязывает вас удовлетворять
их.
2. Делясь друг с другом мыслями и чувствами, вы становитесь
эмоционально уязвимыми. Важно использовать полученную информацию
во благо и с любовью.
Предлагаемый график десяти сеансов
Первый сеанс
Упражнение 1
Второй сеанс
Прочтите про себя или вслух 
видение отношений
(
упражнение 1
).
Новый материал: 
упражнение 2
, 
упражнение 3
, 
упражнение 4
 и 
упражнение 5
Третий сеанс
Прочтите про себя или вслух 
видение отношений
.
Проведите 
диалог родителя и ребенка
(
упражнение 5
).
Новый материал: 
упражнение 6
 и 
упражнение 7