Кичик гуруҳ (3-4 ёш)

Овқатланиш гигиенаси:
 
- тўғри овқатланиш тартибига риоя қилиш; 
- стол атрофида ўзини тўғри тута билиш, овқатланиш жиҳозлари – қошиқ, 
санчқи, салфеткалардан
тўғри фойдалана билиш; 
- овоз чиқармасдан тартибли овқат ейиш; 
- овқатланиб бўлгандан сўнг қошиқ ва санчқини тақсимча устига қўйиш; 
- стол атрофида ўтирганда қоматни тўғри тутиш; 
- овқатни тўла чайнаб, ютиб бўлмагунча гаплашмаслик; 
- овқатни оз- оздан олиш, оғизда яхшилаб чайнаш, салфеткадан унумли 
фойдаланиш; 
- стол устини йиғиштириб қўйиш ва идиш-товоқларни ювиш. 
Маданий – гигиеник кўникмаларни эгаллаш ва ўз-ўзига хизмат қилиш жараёни: 
- Шахсий гигиена кўникмаларини мустаҳкамлаш, ташқи аъзолар тозалигини 
кузатиб бориш, тишларни тўғри тозалаш; 
- баданни тоза сақлашга риоя қилиш; 
- кийим – бош ва таранишдаги тартибсизликка барҳам бериш; 
- тартибли ва саранжом – саришта бўлиш; 

---

50 
- дастрўмолдан фойдаланиш. 
Шахсий гигиена: 
- тоза чойшаб, кўрпа–тўшакда, шамоллатилган хонада ухлашга одатлантириш; 
- уйқудан турганда ювиниш; 
- уйқуга ётишдан олдин оёқни ювиш, ҳожатхонадан батартиб фойдаланиш. 
Бурунни тоза сақлаш; 
- қўл, оёқ ва бадан учун фойдаланиладиган сочиқларни фарқлашга одатлантириш; 
- ҳар хил нарсаларни оғизга солмаслик; 
- тирноқ, қалам ва бошқа нарсаларни тишламаслик; 
- тоза дастрўмолчадан фойдаланиш. 
7. Шикастланишнинг олдини олиш 
Кўчадан ўтиш қоидаларини билиш.
Фақат кўк чироқ ёнганда ўтиш.
Йўлакдан юриш, кўчадан ўтишда йўлаклардан ўтиш қоидаларига риоя қилиш.
Бошқарувчининг ҳаракатларини тушуниб олиш, транспортдан тушиш ва 
чиқишда эҳтиёт бўлиш.
Ота – оналари билан бир йўналишда ҳаракат қилишга ўргатиш. 
Зиналардан тушиш ва чиқишда панжарани ушлаш, юқоридан сакрамаслик, 
арғимчоқларда ҳаддан зиёд тез учмаслик, қайчининг тўмтоқ томонидан ушлаб узатиш, 
пичоқнинг тиғини тескари ушлаб кеса билиш, ўткир предметлар билан ўйнамаслик.
Юриш, югуришда бир-бирига туртиниб кетмаслик.
Ҳаракатларни мувофиқлаштирган ҳолда фазода мўлжал олиш.
Муайян жойгача, муайян йўналишда ҳаракат қилишда бошқаларга халақит 
бермаслик.
Ҳовузда чўмилганда, сувнинг кўкракдан чуқурроқ жойига кетиб қолмаслик, 
бир – бирини сувга “ботириш”га интилмаслик, шўнғимаслик. 
Барча бахтсиз ҳодисалар ва шикастланишлар ҳақида катталарга дарҳол маълум 
қилиш.