Keys 1 Yurak o’pka reanimatsiyasi

Yurakni yopiq massaj qilish uchun:

• Barmoq bilan to`shning quyi chekkasidagi chuqurchani topib, barmoq shu erga qo`yiladi. Jabrlanuvchining tovoniga yaqin bo`lgan qo`lni ishlatish zarur.

• Boshqa qo`lning kaftini jabrla­nuvchining to`shiga, barmoqlar turgan joydan yuqoriroqqa qo`yiladi.

• Barmoqlarni chuqurchadan olib, birinchi qo`lning kaftini boshqa qo`ldan yuqoriroqqa qo`yiladi.

• Barmoqni ko`krak qafasiga tekizmaslik kerak.

To`shni 15 marta bosiladi. Bosishda qutqaruvchining yelkasi kaftlari ustida turishi lozim. To`sh 4 sm dan 5 sm gacha chuqurlikda 10 sekund ichida taxminan 15 marta bosiladi (1 minutda 80 dan 100 martagacha) bosiladi. Bir maromda, tikka, qo`lni doimo to`sh ustida tutgan holda bosish kerak. Muolajani o`tkazayotganda tebratuvchi harakat qilmaslik lozim. Bu bosishning ta'sirini kamaytirib, kuchning bexuda sarflanishiga olib keladi. Navbatdagi bosishni boshlashdan oldin ko`krak qafasi dastlabki holatiga qaytishiga yo`l qo`yib berish kerak.

"Og`izdan-og`izga" 2 marta to`la puflanadi. Buning uchun boshini orqaga egib, iyagini ko`tarib, nafas yo`llari ochiladi. Jabrlanuvchining burun kataklarini qisib, ikki marta to`la puflanadi, har biri 1,5-2 sekund davom etishi kerak. havo o`pkaga o`tayotganiga ishonch hosil qilish uchun ko`krak qafasi ko`tarilayotgani kuzatiladi.

To`shni bosish va puflash siklini davom ettiriladi. Buning uchun 15 marta bosish va 2 marta puflashdan iborat 3 sikl bajariladi.