Jismoniy tarbiya

Malakani  rivojlantirishda  ushlanib  qolishlik. 
(,,Plato“ .) 
Ushlanib  qolishlikning  ikkita  sababi  b o ‘lishi  mumkin:  ichki, 
o rgan izm d a  sezilmagan  o ‘rganishlarning  o 'tish i,  vaqt  bilan 
malakaning  yaxshilanish  sifati:  tashqi  o ‘rgatishning  n o to ‘g ‘ri 
metodikasi  yoki  harakat  sifatlarni  rivojlantirish  darajasining 
yetarli  b o ‘lmaganligi.  Ushlanib  qolishlikning  davom  etishi  har 
xil  b o ‘lishi  mumkin.
H arakat  malakalarining  vujudga  kelish  jarayoni  h a m m a  
sport  turlarida  bir  sportchida  bir  xilda  borishi  mum kin,  bosh- 
qasida  uning  aksi  b o ‘lishi  mumkin.  Bu  ushlanib  qolishlikni 
plato  deyiladi.
Shug‘ullanuvchi  salbiy  ko‘rsatkich  berganda,  u  yo  treni- 
rovka  m e to d in i  o ‘zgartirishi  kerak,  yoki  jism o n iy   tarbiya 
sifatidagi  kamchiliklarni  anglab,  uni  tuzatishi  zarur.
Harakat  malakasi  mustahkamlanmasa  u  buzilishi,  o ‘zidan 
so‘ng  biror  iz  qoldirishi  mumkin.  Sportda  bu  qoldirilgan  izlarni 
protarey  y o ‘llari  deyiladi.
58

---