Jismoniy madaniyat va sport


V. Mustaqil ta’lim va mustaqil ishlar



Download 52,53 Kb.
bet6/10
Sana09.02.2022
Hajmi52,53 Kb.
#438534
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
Bog'liq
2 Силлабус Жисмоний тарбия 2 семестр 2

V. Mustaqil ta’lim va mustaqil ishlar




Mustaqil ta’lim mavzulari

Dars soatlari
hajmi

2-semestr




Sport klublarida mashg'ulotlar Vuza.

8

Ertalabki gigiena gimnastikasi kompleksini tuzish va amalga oshirish

8

Umumiy jismoniy tayyorgarlik (jismoniy sifatlarni rivojlantirish)

4

Ommaviy sport-sog'lomlashtirish tadbirlarida, turli darajadagi musobaqalarda ishtirok etish.

8

Umumiy rivojlanish mashqlari to'plamini tuzing va o'tkazing

8

6 daqiqada yugurishga tayyorlaning. Ajratilgan vaqtdagi masofani aniqlash

8

Jismoniy mashqlar va sport mashg'ulotlarida o'zini tutish usullari. O'z-o'zini boshqarish kundaligi.

4

Tezlik - quvvat fazilatlarini tarbiyalash (arqon tortish, arqon bilan sakrash)

8

Kelgusi kasbiy faoliyati bilan bog'liq holda individual mashqlar dasturini tuzish

4


Download 52,53 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish