Jismoniy madaniyat va sport


Basketbol. Jamoaviy o`yin taktikasi. Ikki tomonlama o‘yin. 2 Voleybol



Download 52,53 Kb.
bet3/10
Sana09.02.2022
Hajmi52,53 Kb.
#438534
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
Bog'liq
2 Силлабус Жисмоний тарбия 2 семестр 2

Basketbol. Jamoaviy o`yin taktikasi. Ikki tomonlama o‘yin.

2

Voleybol. To‘pni juftlikda (yuqor.va pastd.) qabul qilish texnikasi rivojlantirish. O‘quv mashg‘ulot o‘yin 6*6.

2

Voleybol. To‘pni juftlikda (yuqor.va pastd.) qabul qilish texnikasi rivojlantirish. O‘quv mashg‘ulot o‘yin 6*6.

2




Voleybol. To‘pni juftlikda (yuqori va pastdan) qabul qilish texnikasini rivojlantirish. Setkadan qabul qilish. O‘quv mashg‘ulot o‘yin 6*6.

2

Voleybol. Hujum va himoya texnikasini o‘rgatish. O‘quv mashg‘ulot o‘yin 6*6.

2

Voleybol. Jamoaviy o`yin taktikasi. Ikki tomonlama o‘yin.

2

Gandbol. Turish, topni olib yurish, maydon bo`ylab harakatlanish texnikasini o`rgatish. Ikki tomonlama o‘yin.

2

Gandbol. Gandbol to‘pini juftlikda (yuqori, yon va pastdan) qabul qilish texnikasini o`rgatish. Uch xatlab to`pni darvozaga yo`llash texnikasi. Ikki tomonlama o‘yin.

2

Gandbol. To‘pni o‘yinga kiritish va jarima to`pini darvozaga yo`llash texnikasi texnikasi. Ikki tomonlama o‘yin.

2

Gandbol. Hujum va ximoya texnikasini o`rgatish. Ikki tomonlama o‘yin.

2

Gandbol. Jamoaviy o`yin taktikasi. Ikki tomonlama o‘yin.

2

Stol tennis. Turish va siljishlar, raketkani ushlash, zarba berilganida raketka yuqoriga-oldinga harakatlantirish texnikasini o`rgatish. Ikki tomonlama o`yin.

2

Stol tennis. Oraliq zarbalari, hujumkor zarbalar va himoya zarbalar texnikasini takomillashtirish. Ikki tomonlama o`yin.

2

Stol tennis. О‘yin taktikasi (ykka va juftlikda), hujum qiluvchiga qarshi hujumkor texnika, hujumchining himoyachiga qarshi о‘yin taktikasi. Ikki tomonlama o`yin.

2

Gimnastika. Umumrivojlantiruvchi mashqlar majmuasini o`rgatish. Harakatli o‘yinlari.

2

Gimnastika. Saf mashqlarini o‘rgatish (1 qatordan 2-, 3- qatorlarga bo‘linish, harakatda 1 qatordan 2 qatorga bo‘linish). Harakatli o‘yinlari.

2

Gimnastika. Akrobatik mashqlarni o‘rganish texnikasi (o‘g‘il bolalar – oldinga orqaga o‘mbaloq oshish, boshga va qo‘llarga tayangan holda gavdani ko‘tarish, qo‘prik (most) hosil qilish, shvet narvonida gavdani ko‘tarish. Qizlar - oldinga orqaga o‘mbaloq oshish, kuraklarga tayangan holatda gavdani ko‘tarish, shvet narvonida gavdani ko‘tarish). Harakatli o‘yinlari.

2




Gimnastika. Jihozlarda mashqlar bajarish. (O‘g‘il bolalar - kon, turnik, bruss. Qizlar - brevno, gimnastik skameyka). Harakatli o‘yinlari.

2


Download 52,53 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish