Ijtimoiy fobiyadan qanday qutulish va to'liq hayot kechirish kerak?

Ijtimoiy buzilish belgilari

Biror kishining noto'g'ri ishlashini tushunishingiz mumkin bo'lgan qanday belgilar mavjud? Shaxsning ijtimoiy jihatdan izolyatsiya qilinganligini, qandaydir muammolarga duch kelayotganligini ko'rsatuvchi xarakterli belgilar mavjud.

Agressiya

Noto'g'ri sozlanishning eng yorqin belgisi bu salbiy his-tuyg'ularning namoyon bo'lishi. Agressiv xatti-harakatlar ijtimoiy moslashuvchanlikka xosdir. Odamlar har qanday jamoadan tashqarida bo'lganligi sababli, ular oxir-oqibat muloqot qobiliyatlarini yo'qotadilar. Odam o'zaro tushunishga intilishni to'xtatadi, manipulyatsiya orqali istagan narsasiga erishish ancha osonlashadi. Agressiya nafaqat atrofdagi odamlar uchun, balki u kelib chiqqan odam uchun ham xavfli. Haqiqat shundaki, biz doimo norozilikni namoyon etib, ichki dunyomizni yo'q qilamiz, uni shunchalik qashshoqlashtiramizki, hamma narsa mazasiz va xira bo'lib ko'rinadigan bo'lib, ma'nosiz bo'lib tuyula boshlaydi.

O'zingizdan voz keching

Biror kishining tashqi sharoitlarga mos kelmasligining yana bir belgisi bu aniq izolyatsiya. Biror kishi muloqot qilishni to'xtatadi, boshqa odamlarning yordamiga umid bog'laydi. Unga yaxshilik so'rashga qaror qilishdan ko'ra, biron narsani talab qilish ancha osonlashadi. Ijtimoiy noto'g'ri moslashuv yaxshi qurilgan aloqalar, munosabatlar va yangi tanishishga intilishlarning yo'qligi bilan tavsiflanadi. Biror kishi uzoq vaqt yolg'iz qolishi mumkin va bu qancha davom etsa, uning jamoaga qaytishi, uzilgan aloqalarni tiklash imkoniyati shunchalik qiyinlashadi. O'zidan voz kechish odamga kayfiyatga salbiy ta'sir ko'rsatadigan keraksiz qarama-qarshiliklardan qochishga imkon beradi. Asta-sekin, odam tanish muhitda odamlardan yashirinishga odatlanib qoladi va hech narsani o'zgartirmoqchi emas. Ijtimoiy noto'g'ri tuzatish hiyla-nayrangdir, chunki avvaliga shaxsiyat hech qanday tarzda sezilmaydi. Biror kishi o'zi bilan nimadir noto'g'ri ekanligini anglay boshlaganda, kech bo'ladi.

Ijtimoiy fobiya

Bu hayotga noto'g'ri munosabatning natijasidir va deyarli har doim har qanday noto'g'ri ishlashni tavsiflaydi. Inson ijtimoiy aloqalarni o'rnatishni to'xtatadi va vaqt o'tishi bilan uning ichki holatiga qiziqadigan yaqin odamlari yo'q. Jamiyat hech qachon norozi odamni, faqat o'zi uchun yashash istagini kechirmaydi. O'zimizni muammolarimizga berkitishga moyil bo'lganimiz sayin, shundoq ham faoliyat ko'rsatib kelayotgan shinam va tanish dunyomizdan chiqib ketish shunchalik qiyinlashadi, bu bizning qonunlarimizga muvofiq ko'rinadi. Sotsiofobiya - ijtimoiy buzilishlarni boshdan kechirgan odamning ichki turmush tarzining aksidir. Odamlardan qo'rqish, yangi tanishlar atrofdagi haqiqatga munosabatni o'zgartirish zarurati bilan bog'liq. Bu o'z-o'zidan shubhalanish va odamning noto'g'ri munosabatda bo'lishining belgisi.

Jamiyat talablariga bo'ysunishni istamaslik

Ijtimoiy buzuqlik asta-sekin o'z dunyosidan tashqariga chiqishga qo'rqadigan odamni o'ziga qulga aylantiradi. Bunday odamda juda ko'p cheklovlar mavjud, ular uni to'laqonli baxtli odam kabi his qilishlariga to'sqinlik qiladilar. Disadaptatsiya sizni odamlar bilan hech qanday aloqadan qochishga majbur qiladi va nafaqat ular bilan jiddiy munosabatlar o'rnatadi. Ba'zan bu bema'ni narsaga to'g'ri keladi: siz biron bir joyga borishingiz kerak, va odam tashqariga chiqishdan qo'rqadi va xavfsiz joyni tark etmaslik uchun o'zi uchun turli bahonalarni o'ylaydi. Bu ham sodir bo'ladi, chunki jamiyat shaxsga o'z talablarini belgilaydi. Disadaptatsiya bizni bunday holatlardan qochishga majbur qiladi. Inson uchun faqat o'z ichki dunyosini boshqa odamlarning tajovuzlaridan himoya qilish muhimdir. Aks holda, u o'zini nihoyatda noqulay va noqulay his qila boshlaydi.