Iii. T. Otaeoeb, m y m m h o b

4.2. Яшаш ва соглом булишга кучлн хо\ишнинг булиши.
Бир караш да бу бем аън и талабга ухшаб куринади ва 
укувчи «накотки яш аш н и , соглом булиш ни истам айдиган 
одам \а м булса», деб \а й р о н булиш и турган гап. О зги н а 
м у л о \а за килади ган булсак, куй и лган м асал ан и н г тугри- 
лигига иш онч косил киласиз. Х аётдаги асосий максади ов- 
катхурлик, узун тунлар улф атчилик, м аиш атбозлик булган, 
и ч к и л и к б о зл и к , к а ш а н д ал и к , ги ёкван д л н к каби зарарли
67

---

одатларни касб кдлган, кун ва ишда режимни тан олмасдан, 
тартибсиз ва узи буларига яшаётган одамнинг 
с о р л о м
булиш 
экгимоли кам булади. Бинобарин, бундай одамни бахтли ва 
узок умр куриш им конияти \а м деярли булмайди.
Аммо каётда купрок бир м антиксизлик устун келади. 
К иш и акдини таниб, гапга, сузга туш унадиган булибдики, 
унта асосан т у ф и ва яхш и п ан д -н аси \атлар берилади. 
C
o f
- 
л и к масаласида кам худди шундай. Л екин ним а учун \ам м а 
бир варакайига 
с о р л и к
йулини танлаб, касалликларсиз узок, 
ва бахтли умр кура олмайди. Бу \а ё т аталмиш йулнинг ким- 
лардир ярм ига кам 
етм асдан ум рларини барбод килади. 
Кимлардир кариб, картайиб, бахтли ва сермаксул умр кура- 
дилар. Х олбуки, камма киш илар баданларининг тузилиш и, 
улардаги каётий ж ар аён л ар н и н г кечиш и ж икатидан бир- 
биридан кескин ф ар к килмайдилар. У ларнинг ф арки ф акат 
битта нарсада — согликка, умрга, каётга муносабатларида.
4 .3 . Тугри ва окилона карор
Дейли к, киш и касалликлар сабаблими, оила аъзолари, 
дустлар маслакати биланм и ёки 
с о р л и к
какидаги бирон-бир 
китоб, макола, телекурсатувлар таъсиридам и, каёт, турмуш. 
с о р л и к
масалаларида анча мулоказалардан кейинм и, 
с о р л и -
гини сакдаш ва мустаккамлашга карор килди. Бундай вакт- 
да сотликни кандай килиб сакдаш ва мустаккамлаш мум- 
кин, деган масала туради. Ч унки бу масалада ф акатгина 
турри танланган йулгина киш ига какикий 
с о р л и к
бахш эта 
олади. Хатто бу йулдаги т у ф и каракат, окилона карор 
c o f -
лиги ёмонлаш иб, каёти хавф остида колган киш иларга кам 
мустаккам 
с о р л и к ,
б аракали умр ато этган. Бунга каётда 
м исоллар жуда куп.
Энди 
с о р л о м
булиш йулидаги асосан купчилик кулла- 
ётган йулни бир мулоказа килиб курайлик. Бу сокадаги кара­
кат одатда «зур» мутахассисга куриниш , тиббиёт ходимла- 
ри ёки муассасалари билан тан и ш -б и л и ш ч и л и к , таъсири 
кучли д орилардан иборат булади. Ч унки вази ятн и н г узи 
масалани шундай кал килиш га ш ароит яратади. Сабаби, биз
68

---

касал булсак, докторга бориб, касалхонага ётиб, д ори лар ва 
тиббий муолажалар ёрдамида ахдолим изни нисбатан яхш и- 
лаб, янаги касаллангунга кадар уйда, иш да узи буларига 
яш аб у рганганм из. Я наги к асал л ан ган д а шу кол бош дан 
оёк, такрорланади. \ а т т о бу кол турмуш тарзим изга ай ла- 
ниб, \а р бирим изда «доктор—д о р и —касалхона» тартибини 
ш акллантирган. Ш унинг учун ку п ч и л и к \о л л а р д а со гл и к 
ту ф и си д а бош кача уйлаш нинг им кони булмай колади.
Хуш, бу тартиб ту ф и м и ёки н о ту ф и м и ? Бу тарти бн и н г 
энг биринчи ва хавф ли том о н и ш ун даки , бундай турмуш
киш ида соглик масаласида ш ахсий ф аолли к ва м аъсулият- 
ни йукотиб боради. Ч унки у д октор м асла\ати билан д о р и ­
лар ичади, тиббий муолажалар кабул килади, таш виш лар- 
сиз ётади. Бу унинг д ангасаликка мойил табиатига \а м маъ- 
кул. Аслида ки ш и н и н г салом атлиги ём онлаш увига, тез-тез 
ва бутун умр касалликларга о ш н о килган \а м шу сабабдир.