Guliston davlat universiteti Pedagogika fakulteti Maktabgacha ta’lim yo’nalishi 43-15 guruh talabasi Dilnoza Mirzaqulovaning Jismoniy tarbiya fanidan tayyorlagan taqdimoti

Turli o’yin holatlarida raqib uchun nogahon to’pni bukilgan qo’l bilan tez yuqoridan , pastdan va yondan , to’g’ri qo’l bilan yuqoridan orqaga , ikki qo’l bilan yuqoridan,maydonda sakratib,bosh orasidan orqadan, qo’l ustidan,yon tomondan qo’lni burib uzatish mumkin.Harakat vaqtida uzatish sakrashda, to’pni uzatayotganda va qabul qilayotganda sheriklar harakatida bajarilishi mumkin.

Turli o’yin holatlarida raqib uchun nogahon to’pni bukilgan qo’l bilan tez yuqoridan , pastdan va yondan , to’g’ri qo’l bilan yuqoridan orqaga , ikki qo’l bilan yuqoridan,maydonda sakratib,bosh orasidan orqadan, qo’l ustidan,yon tomondan qo’lni burib uzatish mumkin.Harakat vaqtida uzatish sakrashda, to’pni uzatayotganda va qabul qilayotganda sheriklar harakatida bajarilishi mumkin.

To’pni yuqoridan, pastdan va yondan bukilgan va to’g’ri qo’l bilan otish.

• To’pni yuqoridan, pastdan va yondan bukilgan va to’g’ri qo’l bilan otish.
• Qo’l to’pini o’ynashni bilish uchun ,otishlarni mohirona bajarishni bilish zarur.Masalan bukilgan qo’l bilan yon tomondan otish himoyachini aldab o’tish darvozani ishg’ol qilish uchun bajariladi.To’g’ri qo’l bilan yuqoridan otish darvozani himoya bloki orqali ishg’ol qilishda ishlatiladi.Bu joyida turib sakrab bajarilishi mumkin.

To’g’ri qo’l bilan yondan otish o’yinchi qarshisida raqib himoyachilari turganda qo’lla- niladi.O’ng qo’l bilan pastdan otish esa darvozani raqib uchun kutilmagan va o’rganilmagan harakatlarda ishg’ol qilish uchun ishlatiladi.Yerdan sapchib chiqayotgan to’pni ushlash uchun o’yinchi unga qarab qadam qo’yadi va to’pni qo’liga oladi.To’pni past sakratib olib yurish himoyachiga yaqin turib uni aldash va keyin darvozaga otishni bajarish uchun bo’sh joyga o’tib olishda ishlatiladi.

• To’g’ri qo’l bilan yondan otish o’yinchi qarshisida raqib himoyachilari turganda qo’lla- niladi.O’ng qo’l bilan pastdan otish esa darvozani raqib uchun kutilmagan va o’rganilmagan harakatlarda ishg’ol qilish uchun ishlatiladi.Yerdan sapchib chiqayotgan to’pni ushlash uchun o’yinchi unga qarab qadam qo’yadi va to’pni qo’liga oladi.To’pni past sakratib olib yurish himoyachiga yaqin turib uni aldash va keyin darvozaga otishni bajarish uchun bo’sh joyga o’tib olishda ishlatiladi.