Guliston davlat universiteti jismoniy tarbiya va jismoniy madaniyat kafedrasi jismoniy tarbiya gigiyenasi va sportning tibbiy fiziologik asoslari

NAZORAT SAVOLLARI
1. Sog’liq va kasallik deyilganda nimani tushunasiz.
2. I.Pavlov qanday ishlar olib borgan.
3. Kasallikning nechta davri bor.


Foydalanilgan adabiyotlar
1. Dubrovskiy V.I – «Valeologiya»: Sog’lom turmush tarzi, M. Retorika – Flinta, 1999 y
2. Ismailov M.N - «Bolalar va o’smirlar gigienasi»Toshkent,Ibn Sino, 1994 y
3. Sharipova D.D, Yuldashev. F - Abu Ali Ibn Sino sog’lom turmush tarzi haqida. «Sog’lom avlod uchun », Toshkent, 1996 y
4. Yunusova Yu.M. Osnovo’ metodiki fizicheskoy kulturo’. Tashkent 2005 g.
5. Sh.Otaboev, E.Sattorov, M.Melieva “Ekogigiena, jismoniy tarbiya, sport va salomatlikning tibbiy-psixologik asoslari” toshkent 2009 y
6. Zimkin N.V – fiziologicheskie osnovo’ fizicheskoy kulturo’ i sporta 1995 g
7.Azimov I.G, Sobitov Sh - «Sport fiziologiyasi», Toshkent , 1993 y
8. I. G’. Azimov Jismoniy tarbiya yosh fiziologiyasi. Tosh-1994 y
9. A.Rixsieva, X.To’raxo’jaev “Sport meditsinasi asoslari” tosh 1985 y.
10. V.M. Saidov “Sport tibbiyoti” Tosh 2013 y


21.MAVZU: Yurak qon tomir tizimining sportchilarda uziga xos kasalligi
REJA

1. Yurak qon tomir tizimining funktsional holati. 2. Sportchilar yuragining struktur (tuzilish) xususiyatlari. 3. Sportchilar yuragining funktsional hususiyatlari. 4. Yurak aritmiyalari 5. Yurak poroklari.

Tayanch tushincha va iboralar: Yurak, qon, tomir, konning tarkibiy qismi, arterial kon bosimi, qonning xususiyatlar.


Identiv o’quvmaqsadlari:Yurak tug’risida ma’lumotga ega.
Qonning tarkibiy qismlari to’g’risida tushintirib bera oladi.
Momirlarning xususiyati nimalardan iborat ekanligini izoxlab bera oladi.
Kelib chiqadigan kasalliklarni oldini olish uchun nima ishlar kilish kerakligini biladi.