Физиология, психология, Г. Гельмгольц, психофизиология, психофизика, Э. Вебер, Т. Фехнер, В. Вундт, экспериментал психология, Э. Титченер, лаборатория методлари

Қушнинг ранги қоралигича қолди, дея жавоб берганлар вазият бир марта бузилса, бошқа тузалмайди, дея ўйлашга мойилдирлар. Балки Сиз ўз фикрингизни ўзгартириб, қуйидагича ўйлаганингиз маъқулдир – агар хозир жудаям ёмон бўлса, демак бундан ёмони бўлиши мумкин эмас. Ёдингизда тутинг – ёмғир йўқки, умуман тугамаса, кечаси йўқки, ундан кейин тонг отмаса.

Қуш яна кўк рангга кириб қолди, деганлар оптимистдирлар. Сиз – ҳаёт яхши ва ёмоннинг аралашмасидан иборатлигига ишонасиз ва бу борлиқ билан курашиш шарт эмас, деб ўйлайсиз. Сиз кўнгилсизликларни бўлиши керак нарсадай қабул қиласиз ва ортиқча безовталанишлар ва стрессларсиз ходисаларга ўз меромида давом этишига йўл қўясиз. Бундай қараш мусибатлар тўлқинини кўтара олишга ва Сизни олиб кетиб қолмаслигига ёрдам беради.

Қуш ранги оқ рангга ўзгарган деганлар босим остида ўзларини осойишта ва дадил тутадилар. Уларга ҳаяжонланиш ва журъатсизликлар хос эмас, хаттоки инқироз холатида ҳам. Агар холат жуда ёмонлашиб кетгудек бўлса, бу фойдасиз ишни тўхтатиш ва ва ҳеч кимга керак бўлмаган мусибат ботқоғида чўккандан кўра ўз мақсадингизга эришиш учун бошқа йўл қидириш кераклигини хис этасиз. Бу ёндошиш хамма нарса одатдагидек, ўз-ўзича ва албатта Сиз истагандек бўлаётганлигини билдиради.

Қуш олтин рангга кирди деганларни ботир, қўрқмас деб аташ мумкин. Сиз босим, тазйиқ деган нарсани билмайсиз. Сиз учун ҳар қандай инқироз – қулай имкониятдир. Сизни Напалеон билан солиштириш мумкин – унинг айтишича “Иложи йўқ дегани - французча жумла эмас”. Лекин эҳтиёт бўлинг, Сизнинг ўзингизга чексиз ишончингиз Сиздан баланд келишига йўл қўйманг. Ботирлик ва бебошлик орасидаги чегара жуда нозик.

Назорат учун саволлар:
1.Эмоционал ҳолатлар ташхисига комплекс ёндашув ўрнига тизимли ёндашувни кўллаш?
2.Инсон эмоционал олами хусусиятларининг психологик ташхиси?
3.Саволномалардан фойдаланишда нималарга эътибор бериш керак?


6-мавзу: Шахснинг эмоционал жабҳаси.
Режа:
6.1.Шахснинг оптимизмини ўрганиш.
6.2.Ўзини- ўзи эмоционал идора килиш.
6.3.Шахснинг ўзини ўзи эмоционал идора қилишини ўрганиш.