Dars № Sinf

Dars №

Sinf
Mavzu
Darsning maqsadi 1.

2. O’quvchilarda epchillik, chidamlilik sifatlarini rivojlantirish. O’quvchilarni jismonan baquvvat, epchil, soglom, kuchli va qiyinchiliklarni yengishda qodir etib tarbiyalash.

3. O’quvchilarda yuksak axloqiy, ma’naviy, irodaviy fazilatlami mehnarsevarlik faollikni tarbiyalash. O’quvchilar ongiga istiqlol g’oyalarida cheksiz sadoqat, olijaaob maqsadga e’tiqod, jasurlik, faollik ruhini singdirish.

Tayanch va fanga oid umumiy kompetensiya

1.

2.

3

Tur ______________________________________________________

Metod ____________________________________________________
Dars jihozi _________________________________________________

№	Darsning borishi	Me’yor	Metodik ko’rsatma
	Saflanish, navbatchi raporti.		xxxxxxxxxx
	Davomatni olish, o’tiladigan mavzuni bayon qilish. Saf	2 min	0
	mashqi, o’ngga, chapga, ortga komandalarini bajarish.		Saf mashqi o’ngga, chapga, ortga
	Sport maydoni bo’ylab sekin yurish, oyoq uchida yurish,		komandalarini kamchiliksiz bajarish
	oyoq poshnasida yurish, oyoq tovonlarida yurish, sport		URM xatosiz bajarish
	maydoni bo’ylab sekin yugurish, yurish, 4 tadan bo’lib		Tizzalarni baland ko’tarib yugurish.
	saflanish. URM bajarish.		XXX
	1. D.H. qo’llar belda 1-4 boshni chapga, o’ngga		XXX 0 XXX XXX
	aylantiramiz.	10 min
	2. D.H. qo’llar yelkada 1-4 oldinga aylantiramiz.	8 ta mashq	Gavdani tik tutamiz.
	3. D.H. qo’llar oldinda qaychisimon. 4. D.H. qo’llar belda 1-4 belni chapga 1-4 o’ng	5-6 marta
	tomonga aylantiramiz. 5. D.H. oyoqlar yelka kengligida qo’llar yon	5-6 marta	Egilganda tizzalar bukilmasin
	tomonda tegirmon mashqi. 6. D.H. oyoqlar yelka kengligida 1-chap oyoqda, 2-	5-6 marta
	ortaga, 3- ong oyoqqa tegizish. 7. D.H. qo’llar belda chap oyoq oldinda, o’ng orqada, har sanoqda sakrab holatini o’zgartirish.	5-6 marta	Balandroq sakraymiz
	8. D.H. qo’llar belda ikkala oyoqda 10 marta sakrash.	5-6 marta	Balandroq sakraymiz

Asosiy qism

___________________

________________________________________________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________

______________________________________________________________

Yakuniy qism
O’quvchilarni saflantirish. Diqqatga oid o’yin o’tkazish. O’quvchilarni dars boshidagi holatga keltirish.

Baholash. Uyga vazifa berish. Xayrlashish