Childhood Disrupted- how your biography becomes your biology, and how you can heal

Chapter Five: The Good Enough Family
Ninety-one  percent  of  men  who,  decades  earlier:
  L.  G.  Russel  and  G.  E.  Schwartz,  “Feelings  of
Parental  Caring  Predict  Health  Status  in  Midlife:  A  35-Year  Follow-up  of  the  Harvard  Mastery  of
Stress Study,” 
Journal of Behavioral Medicine
 20, no. 1 (February 1997), 1–13.
This  was  true  regardless  of  family  medical  history:
  L.  G.  Russel  and  G.  E.  Schwartz,  “Narrative
Descriptions of Parental Love and Caring Predict Health Status in Midlife: A 35-Year Follow-up of
the  Harvard  Mastery  of  Stress  Study,” 
Alternative  Therapies  in  Health  and  Medicine
  2,  no.  6
(November 1996), 55–62.
The work of Robin Karr-Morse:
 Robin Karr-Morse is coauthor with Meredith S. Wiley of the books
Scared Sick: The Role of Childhood Trauma in Adult Disease
 (New York: Basic Books, 2012) and
Ghosts in the Nursery: Tracing the Roots of Violence
 (New York: Grove Press, 2013).
When  this  kind  of  emotional  trauma  happens  routinely:
  This  understanding  comes  from  my  email
conversations with Robin Karr-Morse as well as from this interview: Thomas Rogers, “How Stress is
Really 
Hurting 
Our 
Kids, 
Salon
 
(January 
2, 
2012),
http://www.salon.com/2012/01/02/how_stress_is_really_hurting_our_kids/
 (accessed May 15, 2014).
If  Mom  has  a  flu  during  certain  windows  of  pregnancy:
  R.  E.  Kneeland  and  S.  H.  Fatemi,  “Viral
Infection, Inflammation and Schizophrenia,” 
Progress in Neuropsychopharmacology and Biological
Psychiatry
 42 (April 5, 2013), 35–48.
These effects last for generations:
 P. Dominguez-Salas, S. E. Moore, M. S. Baker, et al., “Maternal
Nutrition  at  Conception  Modulates  DNA  Methylation  of  Human  Metastable  Epialleles,” 
Nature
Communications
  5  (April  29,  2014),  3746;  Assad  Meymandi,  MD,  PhD,  “The  Science  of
Epigenetics,” 
Psychiatry
 (Edgmont) 7, no. 3 (March 2010), 40–41.
Even more startling, this anxious behavior:
 Inna Gaisler-Salomon, “Inheriting Stress,” 
The New York
Times  Sunday  Review
  (March  7,  2014), 
http://www.nytimes.com/2014/03/09/opinion/sunday/can-
children-inherit-stress.html
 (accessed February 22, 2015).
Studies show that merely observing another person:
 V. Engert, F. Plessow, R. Miller, et al., “Cortisol
Increase  in  Empathic  Stress  Is  Modulated  by  Social  Closeness  and  Observation  Modality,”
Psychoneuroendocrinology
, April 17, 2014.
These infants’ heart rates went up:
 S. F. Waters, T. V. West, and W. B. Mendes, “Stress Contagion:
Physiological  Covariation  Between  Mothers  and  Infants,” 
Psychological  Science
  25,  no.  4  (April
2014), 934–42.
Babies whose parents argued a lot at home:
 A. M. Graham, P. A. Fisher, and J. H. Pfeifer, “What
Sleeping  Babies  Hear:  A  Functional  MRI  Study  of  Interparental  Conflict  and  Infants’  Emotion
Processing,” 
Psychological Science
 24, no. 5 (May 2013), 782–99.
For  instance,  kids  whose  moms  suffer  from  anxiety:
  C.  U.  Rask,  E.  Ørnbøl,  E.  M.  Olsen,  et  al.,
“Infant  Behaviors  Are  Predictive  of  Functional  Somatic  Symptoms  at  Ages  Five  to  Seven  Years:
Results from the Copenhagen Child Cohort CCC2000,” 
Journal of Pediatrics
  162,  no.  2  (February
2013), 335–42.
Nor  did  they  learn  from  Grace:
  T.  Dix,  A.  Moed,  and  E.  R.  Anderson,  “Mothers’  Depressive
Symptoms  Predict  Both  Increased  and  Reduced  Negative  Reactivity:  Aversion  Sensitivity  and  the
Regulation of Emotion,”