Болалар ва усмирлар физиологияси ва гигиенаси



Download 12,5 Mb.
Pdf ko'rish
bet232/301
Sana18.12.2022
Hajmi12,5 Mb.
#890821
1   ...   228   229   230   231   232   233   234   235   ...   301
Bog'liq
Bolalar va o\'smirlar fiziologiyasi va gigiyenasi B Sodiqov va b

кетади.
Витамин В6 
ш оли кепаги, дуккаклиларда, карам, са б зи , ж и гар ,
гушт ва б у й р ак л ар д а куп булади. У ет и ш м а са о зе и л ал м аш ин уви
бузи лади , м ускуллар кучсизланади, то р ти ш и б золади, сочлар ту ш и б
кетади, иш та^а й у зо л а д и .
Витамин В |2 
одам ичагида си нтезлан адиган витамин, бали з, ж игар,
буйрак ларда куп учрайди. Е тиш м аслиги кам зонлилик касаллигига
олиб келади, а й н и з с а зи зи л з о н таначалари эритроцитлар к ам ай и б
кетади.
Витамин РР 
куплаб сабзи , картошка, нухат, бурдой ва сули уругида,
сут, гушт, ж и г а р д а уч р айди . Е ти ш м асл и ги дан болаларда о г и з д а н
к у п р о з су л а к а ж р а л и ш и ва ич к е т и ш з о л л а р и у ч р а й д и , т е р и
дагаллаш иб зо л а д и . Агар у ш б у ви там и н етиш м аслиги у з о з м уддат
давом и да к узати лса болаларда р у зи й касалликлар келиб ч и за д и .
11.6. М оддалар ва энергия алмашинувининг ёшга борлиц
хусусиятлари
Б аж ар и л ади ган турли — тум ан м е з н а т учун зи л и н ад и ган за т т и
Заракатнинг 
давом и йли ги, ж адаллиги, о б —
заво 
ш ароитида 
ва 
б о ш з а
к урсаткичларга к ура тегиш ли зо л д а эн ер г и я сар ф л ан ади ва у н и
анизлаш маълум н азар и й ва ам алий азам и ятга эга. М асалан, оги р
ж и с м о н и й иш зи л у в ч и л а р д а (зу р у в ч и л а р , у р о з урувч и л ар, у з о з
м асоф ага ю гурувчилар) ути ри б ф а о л и я т курсатувчиларга н и сбат ан
(к онвей ер усули да иш ловчилар, илмий ходим лар, зи собч и л ар , и дор а
х о д и м л а р и ) а н ч а куп э н е р г и я с а р ф л а н а д и . З и ё д а с а р ф л а н г а н
эн ер ги я н и н г у р н и н и тулгазиш учун з а н ч а м и зд о р д а о з и з —о в з а т

Download 12,5 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   228   229   230   231   232   233   234   235   ...   301




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish