Бадиий гимнастика бґйича кичик ёшдаги болалар билан машІулот олиб бориш методикаси


Назарий: Инсон организми тузилиши ҳақида қисқача маълумот. Амалий



Download 7,06 Mb.
bet12/48
Sana31.03.2022
Hajmi7,06 Mb.
#520816
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   48
Bog'liq
Бадиий гимнастика 17.01.2011

Назарий: Инсон организми тузилиши ҳақида қисқача маълумот.
Амалий: Буюмларсиз машқ бажариш; турли хил юришлар; мувозанат сақлаш, олдинга, орқага, ёнбошга силжиш, рақсга оид ҳаракатлар, мусиқа жўрлигида машқ бажариш. Буюмлар билан машқ бажариш; арғамчида, ҳалқада.



2 соат

18 машғулот

Назарий: Инсон организми тузилиши ҳақида қисқача маълумот.
Амалий: Буюмларсиз машқ бажариш; турли хил юришлар ва югуриш; юриб туриб сакраш, мувозанат сақлаш, олдинга, орқага, ёнбошга силжиш, бурилишлар, мусиқа жўрлигида машқ бажариш. Буюмлар билан машқ бажариш; лента, ҳалқада.



2 соат

10 ҳафта


19 машғулот

Назарий: Инсон организми тузилиши ҳақида қисқача маълумот.
Амалий: Саф машқлари. Юриш, ярим ўтирган ҳолатда оёқ учида юриш, қўллар тепада; югуриш. Умумривожлантирувчи машқлар. Арғамчи ёки гимнастик таёқча орқали ўнгга, чапга, олдига, орқага сакраш. Рақсга оид ҳаракатлар.



2 соат

20 машғулот

Назарий: Инсон организми тузилиши ҳақида қисқача маълумот.
Амалий: Юриш, ярим ўтирган ҳолда оёқ учида юриш, қўллар тепада; Галоп усулида қадам; югуриш. Умумривожлантирувчи машқлар. Буюмлар билан машқ бажариш; копток билан бажариладиган машқ.



2 соат

11 ҳафта


21-22 машғулот



Назарий: Инсон организми тузилиши ҳақида қисқача маълумот.

Download 7,06 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   48




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish