Andijon davlat universitet jismony madaniyat nazariyasi va metodikasi kafedrasi kurash turlari va uni o

"Kiftlash" usuliga qarshi usullar. Har qanday usulni birinchi himoya bilan to'xtatib unga qarshi usullar qo'llash mumkin bo'ladiki, bu qarama-qarshi usullar deyiladi. Bu harakatga qarshi usul qo'llash uchun raqibni o'ng tirsak qo'ldan o'tkazmaslik va oyoqlar bilan oyoqlarini to'xtatish zarur bo'ladi.

"Tizzaga mindirish" usuliga qarshi usullar. Ta'kidlanganidek, tizzaga mindirish usulini qo'llaganda raqib tik turib chap oyoq yoki o'ng oyoq bilan, ya'ni tizza yordamida ko'tarmoqchi bo'ladi. Agar raqib o'ng oyoqda kelsa, buni aksi bilan qaytariladi. Ya'ni chap oyoqda to'xtatib, o'ng oyoqda o'zini tashlaniladi.