Amaliy fanlar tavsifi va predmetlar integratsiyasi

 

MAVZUIY REJALASHTIRISH 

 

№ 

Bo‘limlar nomi 

Soatlar taqsimoti 

Jami 

Nazariy 

Amaliy 

1 

Gimnastika 

14 

 

Dars ja

rayo

n

id

a

 

14 

2 

Yengil atletika 

16 

16 

3 

Sport o‘yinlari 

20 

20 

4 

Futbol 

12 

12 

5 

Kurash 

4 

4 

6 

Shaxmat 

2 

2 

7 

Nazorat ishi uchun alohida soat ajratilmagan bo‘lib, har chorakda 2 marta dars 

jarayonida olinadi 

Jami 

68 

 

68 

 

 

VII SINF 

 

NAZARIY BILIM ASOSLARI 

Gimnastika  turlari  bilan  shug‘ullanishning  organizmga  ta’siri. 

Mashg‘ulotdan  oldin  va  keyin  ovqatlanish  tartibi.  Sport  bilan  shug‘ullanish 

vaqtida  tibbiy  nazorat.  Turli  xil  jismoniy  yuklamaning  organizmga  ta’siri. 

Jarohatlanganda  birinchi  tibbiy  yordam  ko‘rsatish.  Mashqlarni  bajarish 

jarayonida o‘zini - o‘zi muhofaza qilish.  

Zararli  odatlar:  chekish,  spirtli  ichimliklari,  narkotik  mahsulotlarining 

inson  hayoti  va  organizmiga  zarari  haqida  tushuncha.  Umumta‘lim 

maktablarida  voleybol,  basketbol,  qo‘l  to‘pi,  futbol  va  boshqa  sport 

musoboqalarini  o‘tkazish  haqida  tushuncha.  Sport  turlari  bilan 

shug‘ullanishdan  oldin  tibbiy  nazoratdan  o‘tish.  “Umid  nihollari”  sport 

musoboqasi  haqida  ma’lumot.  Futbol  o‘yini  qoidalari  haqida  tushuncha. 

Milliy  harakatli  o‘yinlarni  tashkil  qilish.  Sport  turlarining  elementlar  bilan 

---